La lucha contra los signos visibles del envejecimiento
Contar palabras:
875
Resumen:
Interior de la salud es la base de la belleza exterior. Mantener la salud y proveer al cuerpo con las condiciones que requiere para reparar correctamente y mantener la piel ayudará a asegurar la continuidad se ve bien, así como la salud.
Palabras clave:
salud, belleza, nutrición, anti-envejecimiento, cuidado de la piel, arrugas, piel
Cuerpo del artículo:
TU PIEL
La piel es el órgano más grande del cuerpo, y es significativamente afectado por el proceso de envejecimiento. Los receptores de estrógeno se han detectado en los componentes celulares de la piel y los niveles más bajos de la influencia de los estrógenos metabolims la célula de la piel. Los cambios en el colágeno de la piel conduce a la disminución de la elasticidad y la fuerza de la piel. Hay una clara reducción de la producción de colágeno después de la menopausia. Los cambios en la vascularización se encuentran después de la menopausia. el flujo de sangre cutánea disminuye significativamente en las mujeres posmenopáusicas.
funciones de reparación en la piel están regulados por un grupo de químicos llamados "citoquinas". Incluido en estos son epidérmico del factor de crecimiento celular (ECGF), factor de crecimiento transformante (TGF), y el factor de la angiogénesis. AF estimula la reconstrucción del sistema microvascular en la piel. TGF y ECGF estimular la proliferación celular rápida para la sustitución de células muertas o dañadas.
La exposición excesiva a los rayos ultravioleta provoca la oxidación de las fibras de colágeno y elastina en la piel. Esto, a su "entrecruzamiento" provoca a su vez. Cross-linking hace que el colágeno en la piel para enredarse y endurecer. Esto da lugar a la flacidez y la pérdida de elasticidad de la piel, y permitir que las expresiones faciales para poner las líneas profundas y arrugas en la piel. Algunos de estos daños UV se pueden prevenir mediante el uso de protectores solares y protectores solares. Parte de este daño puede ser revertido por el uso de 'pela' - cuando se quita la capa externa de la piel por el uso de fórmulas suaves ácido, que elimina las capas dañadas y estimula la producción de una fuerte capa más gruesa de la piel.
Los radicales libres son moléculas creadas por reacciones químicas oxidativo en el cuerpo. Estos radicales libres dañan el ADN celular y provocar mutaciones de las células de la piel. daños de los radicales libres se pueden prevenir mediante el uso de anti-oxidantes, tanto interno como externo. Los antioxidantes atraer y obligar a estas moléculas de radicales libres, haciéndolas inofensivas.
Envejecimiento prematuro de la piel puede evitarse mediante la prevención de la exposición excesiva a la luz solar y los contaminantes, así como proporcionar a la piel los nutrientes que necesita para repararse a sí mismo. Proporcione a su piel con los bloques de construcción que necesita, manteniendo un consumo adecuado de los siguientes nutrientes:
Nutrición para la piel envejecida
ZINC: El zinc es necesario para la producción de colágeno y la síntesis de elastina, así como la reparación del ADN. El zinc es necesario para la duplicación del ADN, que es necesario para la división celular. El zinc es necesario para la producción de ciertas proteínas que eliminan el tejido dañado o mutado, así como para la superóxido dismutasa, un antioxidante de gran poder.
COBRE: El cobre ayuda a estimular la producción de colágeno y elastina, ayuda a engrosar la dermis, aumenta la vascularización y la oxigenación y trabaja para estimular la superóxido dismutasa.
AZUFRE: El azufre es un componente de la proteína queratina que se encuentran en las uñas, el pelo y la piel. El azufre es esencial para la producción de colágeno y se requiere para la producción de los tejidos conectivos.
Vitamina A: La vitamina necesaria para una piel sana. La falta grave o ingesta excesiva puede causar la piel seca, áspera, entre otros problemas. El palmitato de ascorbilo aplica sobre la piel disminuyó el nivel de formación de radicales libres *.
Vitamina C: Conocido por sus propiedades antioxidantes. propiedades fotoprotectoras de la vitamina C aplicada tópicamente también se han demostrado, que implique su utilización en la prevención y tratamiento del envejecimiento cutáneo. La aplicación tópica de la crema de la vitamina C al 5% es un tratamiento eficaz, ha demostrado clínicamente que mejora la piel dañada por .**
Vitamina D: la vitamina D se ha demostrado que revertir el daño de la piel, aumento de la cicatrización de heridas. La vitamina D se produce en el cuerpo en respuesta a la luz solar, y ha demostrado tener un efecto beneficioso sobre la reparación de la piel y el crecimiento del cabello. La vitamina D rara vez requiere suplementos, y 15 minutos de exposición diaria bajo sol debe estimular la producción adecuada de esta vitamina similar a las hormonas .***
Vitamina E: La vitamina E es un antioxidante de gran poder. Los experimentos muestran que la que puede proteger contra la degradación del colágeno, y evitar daños en la piel por el insulto del medio ambiente y el envejecimiento .***
CoQ10 (ubiquinona): Interior y la aplicación tópica de CoQ10 tiene un efecto beneficioso para prevenir el fotoenvejecimiento. CoQ10 penetra en las capas más viables de la epidermis y reduce el nivel de oxidación. Reducción de la profundidad de las arrugas después de la aplicación de CoQ10 también se ha demostrado en ensayos clínicos. CoQ10 previene el daño oxidativo del ADN e inhibe la degradación del colágeno .****
Referencias:
* Protección de la piel contra los rayos ultravioleta radicales libres inducidos con palmitato de ascorbilo en microemulsiones. P Jurkovič, Sentjurc M, M Gasperlin, Kristl Pecar J, S. Facultad de Farmacia de la Universidad de Ljubljana, Ljubljana, Eslovenia.
** Tópica de ácido ascórbico en la piel fotoenvejecida. Evaluación clínica, topográficas y ultraestructurales: estudio doble ciego frente a placebo. PG Humbert, M Haftek, Creidi P, C Lapierre, B Nusgens, Richard A, D Schmitt, Rougier A, Zahouani H. Departamento de Dermatología, Hospital de Saint Jacques, de la Universidad de Franche-Comté, Besançon, Francia.
*** La vitamina D aumenta la mitogénesis mediada por el receptor del factor de crecimiento de queratinocitos en los queratinocitos. Gamady A, R Koren, Ron D, UA Liberman, Ravid A. Basilio y Gerald Felsenstein Centro de Investigación Médica de la Facultad Sackler de Medicina de la Universidad de Tel-Aviv, Petaj Tikva, Israel.
*** Una mayor edad-dependiente de la expresión de la colagenasa se puede reducir el alfa-tocoferol a través de la inhibición de la proteína quinasa C. R Ricciarelli, P Maroni, N Ozer, Zingg JM, A. Azzi Biochemie Institut für und Molekularbiologie, Universidad de Berna, Suiza.
**** La coenzima Q10, un antioxidante cutánea y energizante. U Hoppe, Bergemann J, Diembeck W, Ennen J, Gohla S, Harris yo, Jacob J, Kielholz W J, Mei, Pollet D, Schachtschabel D, G Sauermann, V Schreiner, arma blanca F, Steckel F. Paul Gerson Unna Centro de Investigación , Beiersdorf AG, Hamburgo, Alemania
Mostrando entradas con la etiqueta arrugas. Mostrar todas las entradas
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miércoles, 22 de diciembre de 2010
jueves, 2 de diciembre de 2010
Ejercicios faciales - forma de llevar una mirada joven
Ejercicios faciales - forma de llevar una mirada joven
Contar palabras:
441
Resumen:
Los ejercicios han sido una de las cosas más importantes de nuestra vida. Siempre es sabido que el ejercicio nos ha beneficiado de
muchas maneras. En los primeros tiempos no tenía que ir a gimnasios, pero sus actividades diarias no era menos de un gimnasio.
Va en el campo, llenando de agua del pozo, va para el baño en el lago, lavar la ropa, fregar la vajilla, hacer la comida sin un gas
adecuado son algunas de las cosas básicas que requiere mucha energía y debido a esto se mantienen en forma.
...
Palabras clave:
El ejercicio facial para el cuidado de la piel, arrugas cara gratuito,
Cuerpo del artículo:
Los ejercicios han sido una de las cosas más importantes de nuestra vida. Siempre es sabido que el ejercicio nos ha beneficiado de
muchas maneras. En los primeros tiempos no tenía que ir a gimnasios, pero sus actividades diarias no era menos de un gimnasio.
Va en el campo, llenando de agua del pozo, va para el baño en el lago, lavar la ropa, fregar la vajilla, hacer la comida sin un gas
adecuado son algunas de las cosas básicas que requiere mucha energía y debido a esto se mantienen en forma.
Ahora, las cosas han cambiado drásticamente. En cuanto a las cosas se lleven a cabo en los últimos tiempos, que puede presumir de
ser técnicamente sólidas y futurista de muchas maneras. Al ser de alta calidad y la plena utilización de la tecnología nos ha
ayudado en muchas maneras de mejorar nuestro estilo de vida.
El ejercicio de nuestro cuerpo se hace ya sea por ir al gimnasio o hacer algunas tareas domésticas. En ese caso, nuestro rostro
también necesita ser sacado de cuidado. Por la cantidad de contaminantes que afectan a la cara que están obligados a tener algunos o
los otros problemas.
Uno de los temores acerca de la vida, para muchos es la idea de ser viejo. En tiempos de moscas, lenta y constantemente se refleja
comienza en la cara en forma de arrugas, líneas, papada, flacidez de los músculos y muchas otras cosas.
Para evitar este tipo de problemas relacionados con las arrugas y la flacidez que podemos hacer ejercicios faciales. Estos le ayudan
a protegerse de todas las posibilidades de las arrugas. Le ayudará a dar ese brillo extra que ha desaparecido de su cara por un
tiempo muy largo.
Existen herramientas de estiramiento facial en el mercado que puede utilizar, dependiendo de lo útil que resultan ser. Luego están
los ejercicios faciales comunes que se puede hacer en casa a su propia voluntad.
Ejercicios faciales para usted
Si desea afinar su línea de la mandíbula puede bofetada de su barbilla con el dorso de la mano de forma rápida y muy a la ligera por
lo menos 30 veces.
Acariciando tu cara con el movimiento hacia arriba puede relajar la mente y el cuerpo.
Para reducir las pequeñas líneas alrededor de la boca puede encrespar sus labios en su boca y luego tratar de aire recipiente por la
boca sin necesidad de abrir la boca. Esto ayudaría a estirar los músculos alrededor de la boca. Mientras hacía esta cuenta hasta
cinco y luego relajarse, repita esto por lo menos 10 veces para obtener mejores resultados.
Pero ha habido un debate de larga data sobre el ejercicio facial, si son realmente buenos, o simplemente hacer las cosas peor. Esto
sólo se puede encontrar cuando usted habla con otras personas o consulte a su médico acerca de los mismos.
Contar palabras:
441
Resumen:
Los ejercicios han sido una de las cosas más importantes de nuestra vida. Siempre es sabido que el ejercicio nos ha beneficiado de
muchas maneras. En los primeros tiempos no tenía que ir a gimnasios, pero sus actividades diarias no era menos de un gimnasio.
Va en el campo, llenando de agua del pozo, va para el baño en el lago, lavar la ropa, fregar la vajilla, hacer la comida sin un gas
adecuado son algunas de las cosas básicas que requiere mucha energía y debido a esto se mantienen en forma.
...
Palabras clave:
El ejercicio facial para el cuidado de la piel, arrugas cara gratuito,
Cuerpo del artículo:
Los ejercicios han sido una de las cosas más importantes de nuestra vida. Siempre es sabido que el ejercicio nos ha beneficiado de
muchas maneras. En los primeros tiempos no tenía que ir a gimnasios, pero sus actividades diarias no era menos de un gimnasio.
Va en el campo, llenando de agua del pozo, va para el baño en el lago, lavar la ropa, fregar la vajilla, hacer la comida sin un gas
adecuado son algunas de las cosas básicas que requiere mucha energía y debido a esto se mantienen en forma.
Ahora, las cosas han cambiado drásticamente. En cuanto a las cosas se lleven a cabo en los últimos tiempos, que puede presumir de
ser técnicamente sólidas y futurista de muchas maneras. Al ser de alta calidad y la plena utilización de la tecnología nos ha
ayudado en muchas maneras de mejorar nuestro estilo de vida.
El ejercicio de nuestro cuerpo se hace ya sea por ir al gimnasio o hacer algunas tareas domésticas. En ese caso, nuestro rostro
también necesita ser sacado de cuidado. Por la cantidad de contaminantes que afectan a la cara que están obligados a tener algunos o
los otros problemas.
Uno de los temores acerca de la vida, para muchos es la idea de ser viejo. En tiempos de moscas, lenta y constantemente se refleja
comienza en la cara en forma de arrugas, líneas, papada, flacidez de los músculos y muchas otras cosas.
Para evitar este tipo de problemas relacionados con las arrugas y la flacidez que podemos hacer ejercicios faciales. Estos le ayudan
a protegerse de todas las posibilidades de las arrugas. Le ayudará a dar ese brillo extra que ha desaparecido de su cara por un
tiempo muy largo.
Existen herramientas de estiramiento facial en el mercado que puede utilizar, dependiendo de lo útil que resultan ser. Luego están
los ejercicios faciales comunes que se puede hacer en casa a su propia voluntad.
Ejercicios faciales para usted
Si desea afinar su línea de la mandíbula puede bofetada de su barbilla con el dorso de la mano de forma rápida y muy a la ligera por
lo menos 30 veces.
Acariciando tu cara con el movimiento hacia arriba puede relajar la mente y el cuerpo.
Para reducir las pequeñas líneas alrededor de la boca puede encrespar sus labios en su boca y luego tratar de aire recipiente por la
boca sin necesidad de abrir la boca. Esto ayudaría a estirar los músculos alrededor de la boca. Mientras hacía esta cuenta hasta
cinco y luego relajarse, repita esto por lo menos 10 veces para obtener mejores resultados.
Pero ha habido un debate de larga data sobre el ejercicio facial, si son realmente buenos, o simplemente hacer las cosas peor. Esto
sólo se puede encontrar cuando usted habla con otras personas o consulte a su médico acerca de los mismos.
miércoles, 17 de febrero de 2010
Secretos de belleza de Cleopatra
Secretos de belleza de Cleopatra
Word Count:
303
Resumen:
La legendaria reina de Egipto fue conocido por su tez exquisita. Uno de sus tratamientos de belleza secreta, el baño de leche y la miel se utilizan todavía hoy en día.
Uno de los principales ingredientes, la leche, contiene ácido láctico, que ayuda a exfoliar la piel. El ácido láctico en la leche es un ácido alfa hidroxi, que ayuda a limpiar las capas más profundas de la piel.
La miel tiene una gran cantidad de propiedades para la salud. En primer lugar, está compuesta de azúcares como la glucosa y fructosa, por lo que es ...
Palabras clave:
la belleza, anti-envejecimiento, cuidado de la piel, la piel, arrugas, recetas de cocina, leche, miel
Cuerpo del artículo:
La legendaria reina de Egipto fue conocido por su tez exquisita. Uno de sus tratamientos de belleza secreta, el baño de leche y la miel se utilizan todavía hoy en día.
Uno de los principales ingredientes, la leche, contiene ácido láctico, que ayuda a exfoliar la piel. El ácido láctico en la leche es un ácido alfa hidroxi, que ayuda a limpiar las capas más profundas de la piel.
La miel tiene una gran cantidad de propiedades para la salud. En primer lugar, está compuesta de azúcares como la glucosa y fructosa, por lo que es también un suave ácido hidroxi alfa. Se compone de ambos minerales y vitaminas para ayudar a nutrir y sanar la piel. , Ya que también contiene fitoquímicos que matan los virus, bacterias y hongos, que tiene un efecto natural anti-inflamatorio que cura las heridas rápidamente. Esto hace que la miel un buen sustituto para apósitos.
Aquí hay un par de maneras de disfrutar de estos 2 ingredientes principales que se encuentran en sus secretos de belleza ancestrales.
Cleopatra Baño de Leche y Miel
Ingredientes
1 / 2 copa de leche en polvo 1 / 2 taza de verduras crudas de miel 2 cucharadita de Aceite de Jojoba (opcional)
Mezcle los ingredientes en un tazón grande y vierta el baño caliente. Remoje por 20 minutos para infundir estos ingredientes benéficos en la piel. Esta receta es suficiente para un baño.
Leche y Miel para aclarar la piel arrugada
Ingredientes
1 oz de miel cruda 1 taza de leche descremada 2 cucharaditas de gel de aloe vera
Combine los ingredientes en un frasco y agitar bien. Se aplican a su cara por la mañana y por la tarde con una bola de algodón. Almacene la mezcla en el refrigerador hasta por 3 semanas.
Cientos de años atrás, Cleopatra descubrió que la leche y la miel puede ayudar a mantener la piel joven, suave y bella. 2 La incorporación de estas recetas de belleza en su régimen diario le ayudará también a la experiencia vibrante y saludable, y la piel sin edad. La leche y la miel es fácilmente disponible en su tienda local de alimentos y es una forma barata de mejorar tu piel.
Word Count:
303
Resumen:
La legendaria reina de Egipto fue conocido por su tez exquisita. Uno de sus tratamientos de belleza secreta, el baño de leche y la miel se utilizan todavía hoy en día.
Uno de los principales ingredientes, la leche, contiene ácido láctico, que ayuda a exfoliar la piel. El ácido láctico en la leche es un ácido alfa hidroxi, que ayuda a limpiar las capas más profundas de la piel.
La miel tiene una gran cantidad de propiedades para la salud. En primer lugar, está compuesta de azúcares como la glucosa y fructosa, por lo que es ...
Palabras clave:
la belleza, anti-envejecimiento, cuidado de la piel, la piel, arrugas, recetas de cocina, leche, miel
Cuerpo del artículo:
La legendaria reina de Egipto fue conocido por su tez exquisita. Uno de sus tratamientos de belleza secreta, el baño de leche y la miel se utilizan todavía hoy en día.
Uno de los principales ingredientes, la leche, contiene ácido láctico, que ayuda a exfoliar la piel. El ácido láctico en la leche es un ácido alfa hidroxi, que ayuda a limpiar las capas más profundas de la piel.
La miel tiene una gran cantidad de propiedades para la salud. En primer lugar, está compuesta de azúcares como la glucosa y fructosa, por lo que es también un suave ácido hidroxi alfa. Se compone de ambos minerales y vitaminas para ayudar a nutrir y sanar la piel. , Ya que también contiene fitoquímicos que matan los virus, bacterias y hongos, que tiene un efecto natural anti-inflamatorio que cura las heridas rápidamente. Esto hace que la miel un buen sustituto para apósitos.
Aquí hay un par de maneras de disfrutar de estos 2 ingredientes principales que se encuentran en sus secretos de belleza ancestrales.
Cleopatra Baño de Leche y Miel
Ingredientes
1 / 2 copa de leche en polvo 1 / 2 taza de verduras crudas de miel 2 cucharadita de Aceite de Jojoba (opcional)
Mezcle los ingredientes en un tazón grande y vierta el baño caliente. Remoje por 20 minutos para infundir estos ingredientes benéficos en la piel. Esta receta es suficiente para un baño.
Leche y Miel para aclarar la piel arrugada
Ingredientes
1 oz de miel cruda 1 taza de leche descremada 2 cucharaditas de gel de aloe vera
Combine los ingredientes en un frasco y agitar bien. Se aplican a su cara por la mañana y por la tarde con una bola de algodón. Almacene la mezcla en el refrigerador hasta por 3 semanas.
Cientos de años atrás, Cleopatra descubrió que la leche y la miel puede ayudar a mantener la piel joven, suave y bella. 2 La incorporación de estas recetas de belleza en su régimen diario le ayudará también a la experiencia vibrante y saludable, y la piel sin edad. La leche y la miel es fácilmente disponible en su tienda local de alimentos y es una forma barata de mejorar tu piel.
viernes, 18 de septiembre de 2009
Anti-envejecimiento de información y asesoramiento
Anti-envejecimiento de información y asesoramiento
Word Count:
505
Resumen:
Con más y más personas que viven por períodos más largos, anti-envejecimiento se está convirtiendo en un gran negocio. Este artículo examina los factores que provoca el envejecimiento prematuro y da consejos sobre cómo mantener a parecer más jóvenes durante más tiempo.
Palabras clave:
anti-envejecimiento, arrugas, crema, los ojos, bolsas, sueño, estrés, edad, fumar más joven,
Cuerpo del artículo:
Con más y más personas que viven por períodos más largos, anti-envejecimiento se está convirtiendo en un gran negocio. Este artículo examina los factores que provoca el envejecimiento prematuro y da consejos sobre cómo mantener a parecer más jóvenes durante más tiempo.
Las investigaciones más recientes muestran que alrededor de setenta y cinco por ciento del envejecimiento de la piel es causado por un exceso de exposición al sol. Esta es una cifra enorme y que tiene que ser tomado en serio para cualquier persona que está buscando formas de retrasar el proceso de envejecimiento.
En mi opinión este es el sentido común, cuando en realidad se convierte en algo quemado tiende a encogerse y convertirse en todas las arrugas. Esto es lo que le puede pasar a los pueblos de la piel, no puede ocurrir de inmediato, pero después de unos treinta años de esta sobre-exposición al sol, las arrugas pueden aparecer.
Para las personas que les gusta pasar el tiempo para tomar el sol, ya que les hace sentir bien y les gusta mirar bronceada, yo recomendaría una crema de sol fuerte. Esto debe ser utilizado con regularidad según las instrucciones y si se comienza a sentir tu cuerpo quema este es el momento en que usted debe buscar algo de sombra o de encubrimiento.
También es importante asegurarse de que duerma lo suficiente. La investigación sugiere que las personas que sólo media en torno a seis horas de sueño por noche a la edad en apariencia mucho más rápido que las personas que tienen un promedio de ocho horas.
Una vez más esto es muy lógico, si usted tiene un período de un par de semanas cuando no duermen lo suficiente, pueden aparecer bolsas bajo los ojos. Si usted tiene una muy buena noche de sueño tiende a despertar no sólo una sensación fresca y despierta, pero también una apariencia fresca y saludable. Mi consejo aquí para las personas que han desarrollado estas bolsas bajo los ojos sería utilizar una crema para los ojos bien o para masajear suavemente los ojos todos los días.
Fumar ciertamente puede acelerar el proceso de envejecimiento. Para dejar de fumar no es fácil, pero sin embargo es una necesidad para las personas en una búsqueda para retrasar el proceso de envejecimiento. Por supuesto, hay muchas otras razones para dejar de fumar, por tanto, ser valiente y buscar la manera de dejar de fumar hoy en día.
He oído a menudo la gente se refiere a alguien con un comentario como, parece como si él ha tenido una vida dura. Esto a menudo se refiere a alguien que se parece mucho más antigua de lo que realmente son. Parecen que no han sido atendidos o que no han tenido suficiente amor en sus vidas.
Lo que creo que ha ocurrido es que han tenido una vida estresante. Lo que por lo tanto hay que hacer es tratar de vivir como mucho de una vida libre de estrés como sea posible. Esto, por supuesto no es tan fácil. Lo que tenemos que hacer es pensar de una manera más positiva y de manera proactiva. Tenemos que empezar a querernos y ser feliz con lo que somos y lo que tenemos. Pensar de esta forma, al menos en mi opinión le ayude en su búsqueda de anti-envejecimiento.
Word Count:
505
Resumen:
Con más y más personas que viven por períodos más largos, anti-envejecimiento se está convirtiendo en un gran negocio. Este artículo examina los factores que provoca el envejecimiento prematuro y da consejos sobre cómo mantener a parecer más jóvenes durante más tiempo.
Palabras clave:
anti-envejecimiento, arrugas, crema, los ojos, bolsas, sueño, estrés, edad, fumar más joven,
Cuerpo del artículo:
Con más y más personas que viven por períodos más largos, anti-envejecimiento se está convirtiendo en un gran negocio. Este artículo examina los factores que provoca el envejecimiento prematuro y da consejos sobre cómo mantener a parecer más jóvenes durante más tiempo.
Las investigaciones más recientes muestran que alrededor de setenta y cinco por ciento del envejecimiento de la piel es causado por un exceso de exposición al sol. Esta es una cifra enorme y que tiene que ser tomado en serio para cualquier persona que está buscando formas de retrasar el proceso de envejecimiento.
En mi opinión este es el sentido común, cuando en realidad se convierte en algo quemado tiende a encogerse y convertirse en todas las arrugas. Esto es lo que le puede pasar a los pueblos de la piel, no puede ocurrir de inmediato, pero después de unos treinta años de esta sobre-exposición al sol, las arrugas pueden aparecer.
Para las personas que les gusta pasar el tiempo para tomar el sol, ya que les hace sentir bien y les gusta mirar bronceada, yo recomendaría una crema de sol fuerte. Esto debe ser utilizado con regularidad según las instrucciones y si se comienza a sentir tu cuerpo quema este es el momento en que usted debe buscar algo de sombra o de encubrimiento.
También es importante asegurarse de que duerma lo suficiente. La investigación sugiere que las personas que sólo media en torno a seis horas de sueño por noche a la edad en apariencia mucho más rápido que las personas que tienen un promedio de ocho horas.
Una vez más esto es muy lógico, si usted tiene un período de un par de semanas cuando no duermen lo suficiente, pueden aparecer bolsas bajo los ojos. Si usted tiene una muy buena noche de sueño tiende a despertar no sólo una sensación fresca y despierta, pero también una apariencia fresca y saludable. Mi consejo aquí para las personas que han desarrollado estas bolsas bajo los ojos sería utilizar una crema para los ojos bien o para masajear suavemente los ojos todos los días.
Fumar ciertamente puede acelerar el proceso de envejecimiento. Para dejar de fumar no es fácil, pero sin embargo es una necesidad para las personas en una búsqueda para retrasar el proceso de envejecimiento. Por supuesto, hay muchas otras razones para dejar de fumar, por tanto, ser valiente y buscar la manera de dejar de fumar hoy en día.
He oído a menudo la gente se refiere a alguien con un comentario como, parece como si él ha tenido una vida dura. Esto a menudo se refiere a alguien que se parece mucho más antigua de lo que realmente son. Parecen que no han sido atendidos o que no han tenido suficiente amor en sus vidas.
Lo que creo que ha ocurrido es que han tenido una vida estresante. Lo que por lo tanto hay que hacer es tratar de vivir como mucho de una vida libre de estrés como sea posible. Esto, por supuesto no es tan fácil. Lo que tenemos que hacer es pensar de una manera más positiva y de manera proactiva. Tenemos que empezar a querernos y ser feliz con lo que somos y lo que tenemos. Pensar de esta forma, al menos en mi opinión le ayude en su búsqueda de anti-envejecimiento.
Soluciones Anti Envejecimiento
Soluciones Anti Envejecimiento
Word Count:
434
Resumen:
La edad promedio que vive la gente en el mundo occidental es cada vez mayor, como los avances médicos continúan con buen ritmo. Esto ha llevado a muchas personas que desean encontrar soluciones para ayudar a que se queden mirando los jóvenes durante más tiempo. Un nuevo mercado se ha dado, uno de los productos contra el envejecimiento y el asesoramiento.
Palabras clave:
anti-envejecimiento, arrugas, el envejecimiento, la crema, los ojos, bolsas, feliz, libre de estrés, dormir, dejar de fumar, fumar
Cuerpo del artículo:
La edad promedio que vive la gente en el mundo occidental es cada vez mayor, como los avances médicos continúan con buen ritmo. Esto ha llevado a muchas personas que desean encontrar soluciones para ayudar a que se queden mirando los jóvenes durante más tiempo. Un nuevo mercado se ha dado, uno de los productos contra el envejecimiento y el asesoramiento.
A menudo se nos muestra fotos e imágenes en los medios de comunicación y en nuestras pantallas de televisión, de personas famosas que mirar mucho más joven de lo que realmente son. La mayoría de la gente se maravilla y les pregunto cómo se las han arreglado para mantener su aspecto juvenil, a pesar de su avanzada edad. A continuación, quieren emular a estas personas famosas por encontrar formas en que ellos también pueden retrasar este proceso de envejecimiento.
Principales empresas de cosméticos están contratando algunos de estas personas para ayudarles a hacer publicidad de su propio anti envejecimiento de los productos. Los productos tales como crema para las arrugas se están convirtiendo en las grandes empresas y se comercializan de tal modo que hace que la gente cree que les ayudará a mantenerse joven por más tiempo buscando. Estos productos no son tan baratos sin embargo y por cuántos años se supone que vamos a seguir utilizando estas cremas, por ejemplo? El costo de montar hasta pronto podría causar a ciertas personas a la tensión, esto mismo podría llevar fácilmente a las arrugas aún más!
Estoy seguro de que algunos de estos productos son beneficiosos y son muy populares, sin embargo, no todos estamos en la posición donde podemos seguir comprando cada semana o cada mes.
En mi opinión, hay una serie de pasos simples que puede seguir para retrasar este proceso de envejecimiento, las medidas que en realidad no nos costará nada.
Demasiada exposición al sol puede ser una cosa muy mala y puede tener el efecto de acelerar el proceso de envejecimiento. Las hamacas son también conocidos, por lo que he leído, a ser una causa de arrugas, si más utilizados. Por lo tanto, evitar el exceso de sol y camas de sol!
Un montón de gente en el mundo occidental el trabajo demasiado duro en mi opinión, en una búsqueda para ganar más dinero. Pueden perder el sueño valioso al hacer esto y el estrés del trabajo también es probable que tenga un efecto perjudicial sobre el proceso de envejecimiento. La obtención de un montón de sueño es importante para las personas que quieren retrasar este proceso de envejecimiento, como es intentar vivir tan libre de estrés de una vida posible.
También aconsejaría a la gente a cuidar su propia salud. Fumar cigarrillos es sin duda no va a ayudar a la gente a quedarse mirando jóvenes. Tomando el ejercicio regular, como nadar o correr es probable que ayude sin embargo.
Word Count:
434
Resumen:
La edad promedio que vive la gente en el mundo occidental es cada vez mayor, como los avances médicos continúan con buen ritmo. Esto ha llevado a muchas personas que desean encontrar soluciones para ayudar a que se queden mirando los jóvenes durante más tiempo. Un nuevo mercado se ha dado, uno de los productos contra el envejecimiento y el asesoramiento.
Palabras clave:
anti-envejecimiento, arrugas, el envejecimiento, la crema, los ojos, bolsas, feliz, libre de estrés, dormir, dejar de fumar, fumar
Cuerpo del artículo:
La edad promedio que vive la gente en el mundo occidental es cada vez mayor, como los avances médicos continúan con buen ritmo. Esto ha llevado a muchas personas que desean encontrar soluciones para ayudar a que se queden mirando los jóvenes durante más tiempo. Un nuevo mercado se ha dado, uno de los productos contra el envejecimiento y el asesoramiento.
A menudo se nos muestra fotos e imágenes en los medios de comunicación y en nuestras pantallas de televisión, de personas famosas que mirar mucho más joven de lo que realmente son. La mayoría de la gente se maravilla y les pregunto cómo se las han arreglado para mantener su aspecto juvenil, a pesar de su avanzada edad. A continuación, quieren emular a estas personas famosas por encontrar formas en que ellos también pueden retrasar este proceso de envejecimiento.
Principales empresas de cosméticos están contratando algunos de estas personas para ayudarles a hacer publicidad de su propio anti envejecimiento de los productos. Los productos tales como crema para las arrugas se están convirtiendo en las grandes empresas y se comercializan de tal modo que hace que la gente cree que les ayudará a mantenerse joven por más tiempo buscando. Estos productos no son tan baratos sin embargo y por cuántos años se supone que vamos a seguir utilizando estas cremas, por ejemplo? El costo de montar hasta pronto podría causar a ciertas personas a la tensión, esto mismo podría llevar fácilmente a las arrugas aún más!
Estoy seguro de que algunos de estos productos son beneficiosos y son muy populares, sin embargo, no todos estamos en la posición donde podemos seguir comprando cada semana o cada mes.
En mi opinión, hay una serie de pasos simples que puede seguir para retrasar este proceso de envejecimiento, las medidas que en realidad no nos costará nada.
Demasiada exposición al sol puede ser una cosa muy mala y puede tener el efecto de acelerar el proceso de envejecimiento. Las hamacas son también conocidos, por lo que he leído, a ser una causa de arrugas, si más utilizados. Por lo tanto, evitar el exceso de sol y camas de sol!
Un montón de gente en el mundo occidental el trabajo demasiado duro en mi opinión, en una búsqueda para ganar más dinero. Pueden perder el sueño valioso al hacer esto y el estrés del trabajo también es probable que tenga un efecto perjudicial sobre el proceso de envejecimiento. La obtención de un montón de sueño es importante para las personas que quieren retrasar este proceso de envejecimiento, como es intentar vivir tan libre de estrés de una vida posible.
También aconsejaría a la gente a cuidar su propia salud. Fumar cigarrillos es sin duda no va a ayudar a la gente a quedarse mirando jóvenes. Tomando el ejercicio regular, como nadar o correr es probable que ayude sin embargo.
viernes, 10 de julio de 2009
Un programa personal de cuidado de la piel para que usted
Un programa personal de cuidado de la piel para que usted
Palabras: 907
Resumen:
Una mirada a lo que puede hacer para desarrollar su propio programa de cuidado de la piel.
Palabras clave: la piel, cuidado de la piel, arrugas, arrugas, hidratación, programa de cuidado de la piel, hidratante, frutas, verduras, agua, agua mineral, la dieta, la dieta equilibrada
Cuerpo del artículo:
¿Por qué es que todos nosotros no puede mantener la piel que han nacido con el. Así que he todavía tengo mi piel, pero ha cambiado y, según mi madre, que ha cambiado mucho. También necesita tener estira un poco, así en mi caso se extendía mucho. A medida que nos hacemos mayores, que las cosas sucedan para nuestra piel, como arrugas. Tengo pero soy un hombre para que pueda salirse con la suya. Lamentablemente, señoras encontrar más difícil salirse con tener unas cuantas arrugas. Como un hombre, no estoy demasiado molesto por algunas arrugas y el tiempo que mantener mi piel limpia, no me molesta mucho con él y nadie avisos. Lo que hacemos es la piel, aunque aviso sobre la mujer, y debido a que muchos hombres son de alguna manera genéticamente programado para ser indiferente e insensible de su piel, vas a gastar mucho tiempo y esfuerzo para hacer que su piel se vea bien. ¿Por qué es entonces que los hombres pueden salir con arrugas, pero las mujeres no pueden? ¿Hay algo que pueda hacer al respecto? Si usted adopta un programa de cuidado de la piel, esto debería contribuir a afectar la forma en que su piel se ve y que es más importante que afectará la forma como usted se siente bien, y eso es muy importante. Hay que recordar que la piel es el órgano más grande en su cuerpo y así por la adopción de un programa de cuidado de la piel después de que usted está viendo a ti mismo. Entonces, ¿qué puede hacer usted al respecto? Bueno para empezar después de cada ducha, incluso después de que usted tiene la piel seca usted todavía está húmedo, y mediante la aplicación de crema hidratante que se captura la humedad en su piel que es un gran plus. Otra es beber agua y esto ayuda a la hidratación de su piel también. Sin embargo, si usted observa que, incluso después de este su piel siempre está seco y, a veces, un poco flakey, visite a su médico para comprobar las cosas. Otra razón por la que se debe visitar rápidamente si hay un cambio importante como la oscuridad, (o ligero), parches de piel y cualquier cambio o el crecimiento de los lunares que pueda tener. Obtener estos sacado sólo para asegurarse de que no tienen problemas. Una cosa a tener en cuenta es el efecto que tiene el sol en su piel. El sol está en su más acérrimo cuando es más alto, que es generalmente al mediodía, así que tenga cuidado. La aplicación de un buen protector solar ayuda, y otra cosa a tener en cuenta es que la elastina, que es una sustancia en la piel, se descompone bajo la fuerte luz solar. Esto puede provocar el hundimiento de la piel así que ten cuidado. Es una lástima sobre los efectos de la luz solar sobre la piel ya que la mayoría de nosotros se siente mucho más feliz cuando se expone a la luz del sol. En lugar de comprar el cuidado de la piel cada producto en el mercado hay mucho que usted puede hacer para ayudar a su piel por el desarrollo de su propio programa de cuidado de la piel. Piel sana es ayudado por una dieta sana y una dieta saludable es normalmente una dieta balanceada con verduras frescas y fruta. Ambos se han encontrado para contener antioxidantes que pueden ayudar a su piel a protegerse de la vida diaria. Para obtener los mejores valores a base de frutas y hortalizas, aunque debe ser fresco o sólo ligeramente cocidas. Otro factor importante en el cuidado de la piel es la piel la hidratación y es ayudado por una razonable cantidad de beber de agua. He visto que sugiere que de 4 a 8 tazas al día, pero es razonable si se bebe agua mineral embotellada comprobar la composición química del agua, ya que algunos tienen un alto contenido de sodio, lo que significa altos niveles de sal. No caiga en la trampa que beber de 4 a 8 tazas de café al día, (que es principalmente agua, después de todo), es tan bueno para usted. El café contiene mucha cafeína que ayuda al cuerpo a disponer de agua. Tuve una gran idea que iba a beber cerveza en lugar de café que es principalmente agua, pero las bebidas que contengan alcohol (vino incluido), no de clase, ya sea como el agua. No tiene que ser el agua embotellada, o bien el agua del grifo es buena en la medida en que es puro y limpio. Aunque no a la hora de acostarse como beber tarde por la noche significa que su cuerpo puede retener el agua la causa de su piel para estirar un poco que no es algo que quieres que ocurra. Su piel también se extiende al exceso de peso y después de convertirse en una dieta y perder peso, tendrá que ejercer su tono a la piel en forma de nuevo. Una persona más joven tiene la piel más flexible, pero cuando usted es mayor que su piel no es tan flexible y se hace más difícil de su tono de piel después de haber perdido peso. La respuesta no es para tratar de poner en el peso, en primer lugar, pero que no siempre es fácil sobre todo a medida que envejece. Sin embargo, por favor trate de mantener el aumento de peso fuera de su programa de cuidado de la piel ya que los dos no van de la mano. Decida lo que decida hacer, hacer una investigación y averiguar lo que funciona mejor para usted. Una forma de hacerlo es hablar con las personas que venden productos de cuidado de la piel en las tiendas. Aunque su trabajo es tratar de venderle su producto, que todavía le dan buenos consejos. Puedes pedirles a tus amigos, ya algunos de ellos pueden ser capaces de guiarle en la dirección correcta. Decida lo que decida hacer, buena suerte.
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Palabras: 907
Resumen:
Una mirada a lo que puede hacer para desarrollar su propio programa de cuidado de la piel.
Palabras clave: la piel, cuidado de la piel, arrugas, arrugas, hidratación, programa de cuidado de la piel, hidratante, frutas, verduras, agua, agua mineral, la dieta, la dieta equilibrada
Cuerpo del artículo:
¿Por qué es que todos nosotros no puede mantener la piel que han nacido con el. Así que he todavía tengo mi piel, pero ha cambiado y, según mi madre, que ha cambiado mucho. También necesita tener estira un poco, así en mi caso se extendía mucho. A medida que nos hacemos mayores, que las cosas sucedan para nuestra piel, como arrugas. Tengo pero soy un hombre para que pueda salirse con la suya. Lamentablemente, señoras encontrar más difícil salirse con tener unas cuantas arrugas. Como un hombre, no estoy demasiado molesto por algunas arrugas y el tiempo que mantener mi piel limpia, no me molesta mucho con él y nadie avisos. Lo que hacemos es la piel, aunque aviso sobre la mujer, y debido a que muchos hombres son de alguna manera genéticamente programado para ser indiferente e insensible de su piel, vas a gastar mucho tiempo y esfuerzo para hacer que su piel se vea bien. ¿Por qué es entonces que los hombres pueden salir con arrugas, pero las mujeres no pueden? ¿Hay algo que pueda hacer al respecto? Si usted adopta un programa de cuidado de la piel, esto debería contribuir a afectar la forma en que su piel se ve y que es más importante que afectará la forma como usted se siente bien, y eso es muy importante. Hay que recordar que la piel es el órgano más grande en su cuerpo y así por la adopción de un programa de cuidado de la piel después de que usted está viendo a ti mismo. Entonces, ¿qué puede hacer usted al respecto? Bueno para empezar después de cada ducha, incluso después de que usted tiene la piel seca usted todavía está húmedo, y mediante la aplicación de crema hidratante que se captura la humedad en su piel que es un gran plus. Otra es beber agua y esto ayuda a la hidratación de su piel también. Sin embargo, si usted observa que, incluso después de este su piel siempre está seco y, a veces, un poco flakey, visite a su médico para comprobar las cosas. Otra razón por la que se debe visitar rápidamente si hay un cambio importante como la oscuridad, (o ligero), parches de piel y cualquier cambio o el crecimiento de los lunares que pueda tener. Obtener estos sacado sólo para asegurarse de que no tienen problemas. Una cosa a tener en cuenta es el efecto que tiene el sol en su piel. El sol está en su más acérrimo cuando es más alto, que es generalmente al mediodía, así que tenga cuidado. La aplicación de un buen protector solar ayuda, y otra cosa a tener en cuenta es que la elastina, que es una sustancia en la piel, se descompone bajo la fuerte luz solar. Esto puede provocar el hundimiento de la piel así que ten cuidado. Es una lástima sobre los efectos de la luz solar sobre la piel ya que la mayoría de nosotros se siente mucho más feliz cuando se expone a la luz del sol. En lugar de comprar el cuidado de la piel cada producto en el mercado hay mucho que usted puede hacer para ayudar a su piel por el desarrollo de su propio programa de cuidado de la piel. Piel sana es ayudado por una dieta sana y una dieta saludable es normalmente una dieta balanceada con verduras frescas y fruta. Ambos se han encontrado para contener antioxidantes que pueden ayudar a su piel a protegerse de la vida diaria. Para obtener los mejores valores a base de frutas y hortalizas, aunque debe ser fresco o sólo ligeramente cocidas. Otro factor importante en el cuidado de la piel es la piel la hidratación y es ayudado por una razonable cantidad de beber de agua. He visto que sugiere que de 4 a 8 tazas al día, pero es razonable si se bebe agua mineral embotellada comprobar la composición química del agua, ya que algunos tienen un alto contenido de sodio, lo que significa altos niveles de sal. No caiga en la trampa que beber de 4 a 8 tazas de café al día, (que es principalmente agua, después de todo), es tan bueno para usted. El café contiene mucha cafeína que ayuda al cuerpo a disponer de agua. Tuve una gran idea que iba a beber cerveza en lugar de café que es principalmente agua, pero las bebidas que contengan alcohol (vino incluido), no de clase, ya sea como el agua. No tiene que ser el agua embotellada, o bien el agua del grifo es buena en la medida en que es puro y limpio. Aunque no a la hora de acostarse como beber tarde por la noche significa que su cuerpo puede retener el agua la causa de su piel para estirar un poco que no es algo que quieres que ocurra. Su piel también se extiende al exceso de peso y después de convertirse en una dieta y perder peso, tendrá que ejercer su tono a la piel en forma de nuevo. Una persona más joven tiene la piel más flexible, pero cuando usted es mayor que su piel no es tan flexible y se hace más difícil de su tono de piel después de haber perdido peso. La respuesta no es para tratar de poner en el peso, en primer lugar, pero que no siempre es fácil sobre todo a medida que envejece. Sin embargo, por favor trate de mantener el aumento de peso fuera de su programa de cuidado de la piel ya que los dos no van de la mano. Decida lo que decida hacer, hacer una investigación y averiguar lo que funciona mejor para usted. Una forma de hacerlo es hablar con las personas que venden productos de cuidado de la piel en las tiendas. Aunque su trabajo es tratar de venderle su producto, que todavía le dan buenos consejos. Puedes pedirles a tus amigos, ya algunos de ellos pueden ser capaces de guiarle en la dirección correcta. Decida lo que decida hacer, buena suerte.
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miércoles, 27 de mayo de 2009
12 Consejos para Eyeshadow
12 Consejos para Eyeshadow
¿Quieres saber cómo aplicar perfectamente la sombra de ojos cada vez? A continuación encontrará en estas 12 principales consejos de belleza los ojos de este artículo aquí.
Eye Shadow - Top 12 consejos sobre cómo aplicar perfectamente
Su maquillaje es tan importante mirar a su acabado como la ropa que te pones, de hecho, puede ser más importante. Todos hemos descubierto que las mujeres no tenían idea de cómo aplicar su sombra de ojos. Pero también hemos visto cómo las mujeres que saben cómo aplicarla correctamente y se ven juntos y hermoso. No desea ser una de esas mujeres? Por supuesto - y vamos a darle algunos consejos para que usted pueda hacer precisamente eso.
Una gran noticia - poner sombra en el ojo correctamente realmente no es difícil en absoluto. Realmente es sólo una cuestión de encontrar la técnica y buscar para usted y su estilo personal. No se preocupe si se tardan un par de intentos para hacerlo bien. Revise estos consejos:
1.
Siempre aplicar una capa base de los ojos igual que al resto de su cara. Suelta el poder de obras o usted puede solicitar su fundación a la zona de los ojos. Da un bonito incluso para trabajar con la paleta.
2.
Mezcla, mezcla y, a continuación, mezclar un poco más. No puedo dejar de subrayar suficiente. Pruebe un experimento. Mezcla de un ojo y luego sólo tiene que utilizar un pincel y aplicar el otro ojo. Usted sabe al instante lo que estoy hablando y que nunca se olvide de mezclar de nuevo.
3.
Si desea dramáticos ojos, tomar su sombra de ojos cepillo, inmersión en agua y, a continuación, en la sombra, y luego aplicará. Le dará una comprensión mucho más profunda, dramática color.
4.
Si tiene los ojos azules, use morado, violeta, gris pardo, gris, azul y negro. Funky incluyen colores fucsia, turquesa, y la plata.
5.
Si tiene los ojos verdes, use morado, ciruela, verde bosque, café y caqui. Funky colores son el verde claro, dorado, brillante y violeta.
6.
Si usted tiene ojos marrones, el desgaste de champagne, cobre, marrón, albaricoque, caqui, y beige. Funky colores son azul, mandarina, rosa mano caliente.
7.
Todo el mundo puede usar la marina, en polvo de color azul, y carbón. Diversión incluyen colores plata.
8.
Aplique una sombra más ligera en el centro de esquina de los ojos para reflexionar y hacer ver los ojos más jóvenes.
9.
Si desea que aparezcan sus ojos más grandes, usar una luz de color en la cara de la esquina, y un tono más oscuro en el centro de la zona de los ojos.
10.
Práctica hasta llegar a la aplicación de su sombra de ojos a una ciencia. Cuando llegue la buena, su mirada se componen más natural y más pulido.
11.
Aplique su sombra oscura sólo a los párpados de los azotes a la línea de pliegue en el párpado. Aplicar la sombra de su medio justo debajo del pliegue del párpado a la ceja de hueso.
12.
Destacar a lo largo de la ceja de hueso. Haciendo de esta manera hará que su características se destacan, naturalmente, y maravillosamente.
Así que ahí lo tienen. Con estos consejos ya sabes cómo aplicar su sombra de ojos por lo que será su mejor.
Recuerde que mientras usted está practicando todos estos pasos, que usted debe tomar nota de lo que funciona mejor para usted. La práctica en solitario, o en la práctica con un amigo si le resulta más fácil preguntar a alguien más de la opinión.
Y una cosa más. Si usted hace su cara más joven mirando con cremas que da resultados, cualquier componen que tiene que ser mucho más eficaz.
Así que para ir y obtener magníficos inmediatamente!
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Su maquillaje es tan importante mirar a su acabado como la ropa que te pones, de hecho, puede ser más importante. Todos hemos descubierto que las mujeres no tenían idea de cómo aplicar su sombra de ojos. Pero también hemos visto cómo las mujeres que saben cómo aplicarla correctamente y se ven juntos y hermoso. No desea ser una de esas mujeres? Por supuesto - y vamos a darle algunos consejos para que usted pueda hacer precisamente eso.
Una gran noticia - poner sombra en el ojo correctamente realmente no es difícil en absoluto. Realmente es sólo una cuestión de encontrar la técnica y buscar para usted y su estilo personal. No se preocupe si se tardan un par de intentos para hacerlo bien. Revise estos consejos:
1.
Siempre aplicar una capa base de los ojos igual que al resto de su cara. Suelta el poder de obras o usted puede solicitar su fundación a la zona de los ojos. Da un bonito incluso para trabajar con la paleta.
2.
Mezcla, mezcla y, a continuación, mezclar un poco más. No puedo dejar de subrayar suficiente. Pruebe un experimento. Mezcla de un ojo y luego sólo tiene que utilizar un pincel y aplicar el otro ojo. Usted sabe al instante lo que estoy hablando y que nunca se olvide de mezclar de nuevo.
3.
Si desea dramáticos ojos, tomar su sombra de ojos cepillo, inmersión en agua y, a continuación, en la sombra, y luego aplicará. Le dará una comprensión mucho más profunda, dramática color.
4.
Si tiene los ojos azules, use morado, violeta, gris pardo, gris, azul y negro. Funky incluyen colores fucsia, turquesa, y la plata.
5.
Si tiene los ojos verdes, use morado, ciruela, verde bosque, café y caqui. Funky colores son el verde claro, dorado, brillante y violeta.
6.
Si usted tiene ojos marrones, el desgaste de champagne, cobre, marrón, albaricoque, caqui, y beige. Funky colores son azul, mandarina, rosa mano caliente.
7.
Todo el mundo puede usar la marina, en polvo de color azul, y carbón. Diversión incluyen colores plata.
8.
Aplique una sombra más ligera en el centro de esquina de los ojos para reflexionar y hacer ver los ojos más jóvenes.
9.
Si desea que aparezcan sus ojos más grandes, usar una luz de color en la cara de la esquina, y un tono más oscuro en el centro de la zona de los ojos.
10.
Práctica hasta llegar a la aplicación de su sombra de ojos a una ciencia. Cuando llegue la buena, su mirada se componen más natural y más pulido.
11.
Aplique su sombra oscura sólo a los párpados de los azotes a la línea de pliegue en el párpado. Aplicar la sombra de su medio justo debajo del pliegue del párpado a la ceja de hueso.
12.
Destacar a lo largo de la ceja de hueso. Haciendo de esta manera hará que su características se destacan, naturalmente, y maravillosamente.
Así que ahí lo tienen. Con estos consejos ya sabes cómo aplicar su sombra de ojos por lo que será su mejor.
Recuerde que mientras usted está practicando todos estos pasos, que usted debe tomar nota de lo que funciona mejor para usted. La práctica en solitario, o en la práctica con un amigo si le resulta más fácil preguntar a alguien más de la opinión.
Y una cosa más. Si usted hace su cara más joven mirando con cremas que da resultados, cualquier componen que tiene que ser mucho más eficaz.
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