Tips for Eyeshadow
Word Count:
556
Summary:
Want to know how to apply eye shadow perfectly each time? Then find out in these top 12 eye beauty tips in this article right here.
Keywords:
eye wrinkle creams, eye shadow, anti aging creams, skin care, beauty, wrinkles, antiaging, women
Article Body:
Eye Shadow - Top 12 Tips On How To Apply It Perfectly
Your makeup is as important to your finished look as the clothing you wear, in fact, it can actually be more important. We've all spotted women who didn't have a clue how to apply their eye shadow. But we've also saw women who know how to apply it properly and they look put together and beautiful. Don't you want to be one of those women? Of course - and we are going to give you some top tips so you can do just that.
Great news - putting your eye shadow on correctly really isn't difficult at all. It really is just a matter of finding the right technique and look for you and your personal style. Don't worry if it takes a few tries to get it right. Check out these tips:
1.
Always apply a base coat on your eyes just as you do to the rest of your face. Loose power works or you can apply your foundation to the eye area. It gives a nice even palette to work with.
2.
Blend, blend, and then blend some more. I can't stress this enough. Try an experiment. Blend one eye and then just use a brush and apply the other eye. You'll instantly know what I'm talking about and you'll never forget to blend again.
3.
If you want dramatic eyes, take your eye shadow brush, dip it into water, and then into the shadow, then apply. It will give you a much deeper, dramatic color.
4.
If you have blue eyes, wear purple, violet, taupe, gray, deep blue, and black. Funky colors include fuchsia, turquoise, and silver.
5.
If you have green eyes, wear purple, plum, forest green, brown, and khaki. Funky colors include light green, gold, and bright purple.
6.
If you have brown eyes, wear champagne, copper, brown, apricot, khaki, and beige. Funky colors include royal blue, tangerine, hand hot pink.
7.
Everyone can wear navy, powder blue, and charcoal. Fun colors include silver.
8.
Apply a lighter shadow in the inner corner of the eye to reflect and make your eyes look younger.
9.
If you want your eyes to appear larger, use a light color on the inner corner, and a darker shade in the middle of the eye area.
10.
Practice until you get the application of your eye shadow down to a science. When you get good, your make up will look more natural and more polished.
11.
Apply your dark shadow only to the eyelids from the lash line to the crease in the eyelid. Apply your medium shadow from just below the eyelid crease to the brow bone.
12.
Highlight along the brow bone. Doing it this way will make your features stand out naturally and beautifully.
So there you have it. With these top tips you now know how to apply your eye shadow so you will look your best.
Remember that while you're practicing all these steps, that you should take notice of what works best for you. Practice by yourself, or practice with a friend if you find it easier to ask someone else's opinion.
And one more thing. If you make your face more youthful looking with wrinkle creams that gives results, then any make up that you have will be so much more effective.
So go for it and get gorgeous right away!
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sábado, 27 de julio de 2013
jueves, 18 de julio de 2013
10 Definite Don’ts Of Great Hair Care
10 Definite Don'ts Of Great Hair Care
Word Count:
466
Summary:
Hair care is science and an art, but most of us approach it in a very haphazard way. This article lists 10 common mistakes you should avoid in a good hair care routine.
Keywords:
hair care, hairstyle, hair care advice
Article Body:
If the amount of money consumers spend on hair care products annually is any indication, most people are concerned about the appearance of their hair and strive to attain beautiful, healthy and stylish locks. In fact, most will go to any lengths to achieve their desired look. From professional salon treatments to over-the-counter serums, hair care is a big business.
The only problem is that while many people are buying the right hair care products for their hair, they forget to follow basic hair care regimens that will guarantee the health and beauty of their tresses. Additionally, many are also causing needless damage to their hair by participating in unhealthy hair care behavior.
So, what should you do to make sure that your hair stays healthy, shiny and strong?
To avoid all hair care disasters, follow these 10 absolute don'ts of great hair care.
Hair care don'ts
1. Avoid unprofessional and over-the-counter hair care products whenever you can. Many of these only offer false hopes and promises.
2. Do not cut your own bangs. Leave all of your cutting needs, even bangs, to your hair care professional.
3. Avoid excessive sun, chlorine and salt water during the summer months. Excessive exposure can cause severe damage that is irreversible even if you use the best hair care products.
4. Do not use clarifying hair care products on your tresses more than one time per week. They can strip hair of moisture and essential oils.
5. Do not visit a hair care salon without first getting a referral from someone you can trust. Choosing a salon based on an advertisement or sale alone is very risky.
6. Do not purchase hair color that comes in a box.
7. Never stick with an outdated look because you are afraid of looking different. Styles change for a reason. Ask your hair care professional to bring you into this decade with a new style.
8. Do not straighten your hair with a clothes iron. C'mon, this was so over in the 70s. We have straightening irons that won't damage your hair for this now. Look in the hair care isle.
9. Don't brush your hair or put too much tension on it while it is still wet. This will cause breakage. Also, do not wear tight styles such as corn rows for extended periods of time unless you have ethnic hair.
10. Never use sun-lightening products such as lemon juice or over-the-counter hair care products designed to lighten hair with the sun unless you want a very short hair cut in the future.
In the end, hair care is a very individualized and personal thing. Feel free to add your own flair and style to your hair care routine, but remember to include hair care principles that will benefit your hair and avoid those that damage it.
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466
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Hair care is science and an art, but most of us approach it in a very haphazard way. This article lists 10 common mistakes you should avoid in a good hair care routine.
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If the amount of money consumers spend on hair care products annually is any indication, most people are concerned about the appearance of their hair and strive to attain beautiful, healthy and stylish locks. In fact, most will go to any lengths to achieve their desired look. From professional salon treatments to over-the-counter serums, hair care is a big business.
The only problem is that while many people are buying the right hair care products for their hair, they forget to follow basic hair care regimens that will guarantee the health and beauty of their tresses. Additionally, many are also causing needless damage to their hair by participating in unhealthy hair care behavior.
So, what should you do to make sure that your hair stays healthy, shiny and strong?
To avoid all hair care disasters, follow these 10 absolute don'ts of great hair care.
Hair care don'ts
1. Avoid unprofessional and over-the-counter hair care products whenever you can. Many of these only offer false hopes and promises.
2. Do not cut your own bangs. Leave all of your cutting needs, even bangs, to your hair care professional.
3. Avoid excessive sun, chlorine and salt water during the summer months. Excessive exposure can cause severe damage that is irreversible even if you use the best hair care products.
4. Do not use clarifying hair care products on your tresses more than one time per week. They can strip hair of moisture and essential oils.
5. Do not visit a hair care salon without first getting a referral from someone you can trust. Choosing a salon based on an advertisement or sale alone is very risky.
6. Do not purchase hair color that comes in a box.
7. Never stick with an outdated look because you are afraid of looking different. Styles change for a reason. Ask your hair care professional to bring you into this decade with a new style.
8. Do not straighten your hair with a clothes iron. C'mon, this was so over in the 70s. We have straightening irons that won't damage your hair for this now. Look in the hair care isle.
9. Don't brush your hair or put too much tension on it while it is still wet. This will cause breakage. Also, do not wear tight styles such as corn rows for extended periods of time unless you have ethnic hair.
10. Never use sun-lightening products such as lemon juice or over-the-counter hair care products designed to lighten hair with the sun unless you want a very short hair cut in the future.
In the end, hair care is a very individualized and personal thing. Feel free to add your own flair and style to your hair care routine, but remember to include hair care principles that will benefit your hair and avoid those that damage it.
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miércoles, 17 de julio de 2013
8 Secrets on How to Remove Acne Scars
8 Secrets on How to Remove Acne Scars
Word Count:
508
Summary:
There are several ways on removing acne scars. The appearance of acne starts during puberty when the body actively produces hormones that causes too much sebum in the skin.
Keywords:
acne scars, remove acne scars
Article Body:
There are several ways on removing acne scars. The appearance of acne starts during puberty when the body actively produces hormones that causes too much sebum in the skin. This skin stage may pass but it would definitely leave marks to haunt your appearance forever. Treating acne scars can be done through natural inexpensive ways and dermatological procedures that would probably cost a lot. However, acne scar treatment still depends on the mildness and severity of the scar.
Below are some of the techniques on removing acne scars naturally:
1. Hydration is the key. It has been proven that water is one of the best natural methods on how to remove acne scars and prevent acne breakouts. Drinking at least 8 glasses of water or more helps your skin to shed those unwanted dead skin cells.
2. A lot of people are recommending the use Vitamin E capsule for those scars. You might apply it topically to the affected area by pricking a spot in the capsule and apply the oil to the scar. Another option is to take it orally to have that cell renewal from the inside.
3. Rosehip seed oil is also an effective remedy on how to remove acne scars. This is an anti-ageing and anti-wrinkling agent that helps the skin to regenerate. Massage it on the scar twice a day.
4. Eating a balance diet may help in removing acne scars. The more nutritious foods you include in your meal, the faster the scar will heal. It helps in building the skin cells and gives a healthy skin glow as well.
5. Combine rose water and paste of sandal wood and apply it on the spot where the scars are. Leave it overnight then rinse with cold water the next day.
Aside from the natural ways of removing acne scars, there are also dermatological procedures that would definitely give you a much faster result. However, pregnancy and other health conditions may hinder your want to undergo these procedures. Here are some of the hi-tech methods on how to remove acne scars effectively.
6. Nowadays, not only certified dermatologists do a dermabrasion but facial salons as well. Dermabrasion is the removal of the top skin layer using a machine that chafes off the skin. Once the skin heals, the top layer will then have a smoother and clearer appearance.
7. Laser resurfacing is one of the most affordable anti-scar treatments available. It simply uses a high-energy light that would remove the fine scars and even prevent wrinkles.
8. You may also have a chemical peel procedure. This is just like dermabrasion. The only difference is that the top layer of the skin is peeled off using chemicals not machines. This is not a very advisable procedure for all since some people may have allergic reactions to the chemicals.
With all the available choices for treatment, you surely would not have an excuse as to why your acne scar is still obvious. It's your choice whether you would opt for the natural way or the dermatological procedure on how to remove acne scars.
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Word Count:
508
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There are several ways on removing acne scars. The appearance of acne starts during puberty when the body actively produces hormones that causes too much sebum in the skin.
Keywords:
acne scars, remove acne scars
Article Body:
There are several ways on removing acne scars. The appearance of acne starts during puberty when the body actively produces hormones that causes too much sebum in the skin. This skin stage may pass but it would definitely leave marks to haunt your appearance forever. Treating acne scars can be done through natural inexpensive ways and dermatological procedures that would probably cost a lot. However, acne scar treatment still depends on the mildness and severity of the scar.
Below are some of the techniques on removing acne scars naturally:
1. Hydration is the key. It has been proven that water is one of the best natural methods on how to remove acne scars and prevent acne breakouts. Drinking at least 8 glasses of water or more helps your skin to shed those unwanted dead skin cells.
2. A lot of people are recommending the use Vitamin E capsule for those scars. You might apply it topically to the affected area by pricking a spot in the capsule and apply the oil to the scar. Another option is to take it orally to have that cell renewal from the inside.
3. Rosehip seed oil is also an effective remedy on how to remove acne scars. This is an anti-ageing and anti-wrinkling agent that helps the skin to regenerate. Massage it on the scar twice a day.
4. Eating a balance diet may help in removing acne scars. The more nutritious foods you include in your meal, the faster the scar will heal. It helps in building the skin cells and gives a healthy skin glow as well.
5. Combine rose water and paste of sandal wood and apply it on the spot where the scars are. Leave it overnight then rinse with cold water the next day.
Aside from the natural ways of removing acne scars, there are also dermatological procedures that would definitely give you a much faster result. However, pregnancy and other health conditions may hinder your want to undergo these procedures. Here are some of the hi-tech methods on how to remove acne scars effectively.
6. Nowadays, not only certified dermatologists do a dermabrasion but facial salons as well. Dermabrasion is the removal of the top skin layer using a machine that chafes off the skin. Once the skin heals, the top layer will then have a smoother and clearer appearance.
7. Laser resurfacing is one of the most affordable anti-scar treatments available. It simply uses a high-energy light that would remove the fine scars and even prevent wrinkles.
8. You may also have a chemical peel procedure. This is just like dermabrasion. The only difference is that the top layer of the skin is peeled off using chemicals not machines. This is not a very advisable procedure for all since some people may have allergic reactions to the chemicals.
With all the available choices for treatment, you surely would not have an excuse as to why your acne scar is still obvious. It's your choice whether you would opt for the natural way or the dermatological procedure on how to remove acne scars.
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lunes, 15 de julio de 2013
10 Easy Steps To Clearer Skin
10 Easy Steps To Clearer Skin
Word Count:
612
Summary:
At some stage in all our lives we want clearer, fresher, younger looking skin. Well it can be achieved without spending a lot of money and it can happen naturally!
Keywords:
10 Easy Steps to Clearer Skin
Article Body:
At some stage in all our lives we want clearer, fresher, younger looking skin. Well it can be achieved without spending a lot of money and it can happen naturally! What you must do is persevere and over the course of three weeks your skin will begin to look fresher and clearer. Here's how;
1. Keeping your skin clean is your first priority! You must cleanse your face morning and night with a gentle, natural cleanser that not only rids the skin of dirt and grime but then treats it with an antibacterial ingredient like tea tree oil.
2. After cleansing the skin pat dry and then spray a fine toning mist over the face to cool and help close the pores while they are clean. Let this mist dry on the face.
3. When the toner has dried apply a very small amount of moisturizer over the entire face and neck. Look for a moisturizer that is made for problem skin types and contains antibacterial ingredients like tea tree oil and lavender essential oil. These ingredients are gentle but very effective at clearing the skin from blemishes and pimples.
4. Getting the right amount of restful sleep your body needs nightly will reflect in the state of your skin. Seven hours is generally adequate. Not enough sleep over a period of time will result in problems that are hard to cure such as loose skin under the eyes and dark circles.
5. The food you eat is of the utmost importance for healthy, clear skin! Make sure you are getting a good amount of fresh fruits and vegetables and limit your red meat intake to three or four times a week. Foods that are easily digested will help your system keep your skin nourished and promote fresh, new cell growth. Drink lots and lots of water too!
6. Cleanse the skin on your body and face with a weekly scrub. When using a body scrub start at your feet and work towards the heart, this helps eliminate toxins. Doing it the opposite direction will push the toxins back into your system. Use a very gentle facial scrub on your face and neck as these areas can be easily damaged.
7. Try an Aspirin face mask! This mask is having fantastic results on those people with open pores, pimples and acne. Crush about 15 aspirin tablets to a powder mix to a paste with a little water, less than 1 teaspoon and then apply to a cleansed face. Leave for twenty minutes to work its way into the skin and then rinse off and apply a light moisturizer. Try this weekly, after a face scrub.
8. Once a month use a home steam treatment to thoroughly draw out impurities from the face. Add boiling water to a basin or bowl and add two drops of tea tree oil. Place your face over this with a towel covering and gently let the steam open and cleanse the pores. Be careful not to let the steam burn your face. Finish with a tepid face wash.
9. Get out into the fresh air and take a walk, swim in the sea, ride a bike and have fun! The exercise will boost your system and your skin will love it.
10. Take a fish oil supplement daily. Cultures that eat a lot of fish have clearer skin and the fish oil helps eliminate toxins from the body and by now you know that is fantastic for your skin!
These ten easy tips will help you get that clear skin you so desperately want, remember to make the lifestyle changes you need to and enjoy the benefits that will come with it! A fresher, clearer more youthful looking complexion.
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Word Count:
612
Summary:
At some stage in all our lives we want clearer, fresher, younger looking skin. Well it can be achieved without spending a lot of money and it can happen naturally!
Keywords:
10 Easy Steps to Clearer Skin
Article Body:
At some stage in all our lives we want clearer, fresher, younger looking skin. Well it can be achieved without spending a lot of money and it can happen naturally! What you must do is persevere and over the course of three weeks your skin will begin to look fresher and clearer. Here's how;
1. Keeping your skin clean is your first priority! You must cleanse your face morning and night with a gentle, natural cleanser that not only rids the skin of dirt and grime but then treats it with an antibacterial ingredient like tea tree oil.
2. After cleansing the skin pat dry and then spray a fine toning mist over the face to cool and help close the pores while they are clean. Let this mist dry on the face.
3. When the toner has dried apply a very small amount of moisturizer over the entire face and neck. Look for a moisturizer that is made for problem skin types and contains antibacterial ingredients like tea tree oil and lavender essential oil. These ingredients are gentle but very effective at clearing the skin from blemishes and pimples.
4. Getting the right amount of restful sleep your body needs nightly will reflect in the state of your skin. Seven hours is generally adequate. Not enough sleep over a period of time will result in problems that are hard to cure such as loose skin under the eyes and dark circles.
5. The food you eat is of the utmost importance for healthy, clear skin! Make sure you are getting a good amount of fresh fruits and vegetables and limit your red meat intake to three or four times a week. Foods that are easily digested will help your system keep your skin nourished and promote fresh, new cell growth. Drink lots and lots of water too!
6. Cleanse the skin on your body and face with a weekly scrub. When using a body scrub start at your feet and work towards the heart, this helps eliminate toxins. Doing it the opposite direction will push the toxins back into your system. Use a very gentle facial scrub on your face and neck as these areas can be easily damaged.
7. Try an Aspirin face mask! This mask is having fantastic results on those people with open pores, pimples and acne. Crush about 15 aspirin tablets to a powder mix to a paste with a little water, less than 1 teaspoon and then apply to a cleansed face. Leave for twenty minutes to work its way into the skin and then rinse off and apply a light moisturizer. Try this weekly, after a face scrub.
8. Once a month use a home steam treatment to thoroughly draw out impurities from the face. Add boiling water to a basin or bowl and add two drops of tea tree oil. Place your face over this with a towel covering and gently let the steam open and cleanse the pores. Be careful not to let the steam burn your face. Finish with a tepid face wash.
9. Get out into the fresh air and take a walk, swim in the sea, ride a bike and have fun! The exercise will boost your system and your skin will love it.
10. Take a fish oil supplement daily. Cultures that eat a lot of fish have clearer skin and the fish oil helps eliminate toxins from the body and by now you know that is fantastic for your skin!
These ten easy tips will help you get that clear skin you so desperately want, remember to make the lifestyle changes you need to and enjoy the benefits that will come with it! A fresher, clearer more youthful looking complexion.
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domingo, 14 de julio de 2013
8 Tips For Choosing The Right Cosmetics For Your Skin Type
8 Tips For Choosing The Right Cosmetics For Your Skin Type
Word Count:
794
Summary:
The right cosmetics for any skin type is important to create a fresh natural appearance as well as to prevent reactions to the cosmetics such as allergies with resulting rashes, itching and weeping or breakouts with whiteheads or blackheads and painful skin eruptions.
Keywords:
cosmetics
Article Body:
The right cosmetics for any skin type is important to create a fresh natural appearance as well as to prevent reactions to the cosmetics such as allergies with resulting rashes, itching and weeping or breakouts with whiteheads or blackheads and painful skin eruptions. Every person's skin is unique and different areas on a person's face may have different characteristics which must be taken into consideration when choosing appropriate cosmetics.
If you've been disappointed when your powder eye shadow creases and slides before lunch or your foundation looks lined and caked, understanding the characteristics of your skin and purchasing appropriate cosmetics for your skin type is a worthwhile exercise. Here are some tips to help you look your best.
Avoid cosmetics that dry or irritate your skin
Each different skin type will react differently to the various types of cosmetics. Even if a particular brand works for your eye shadow, the same brand may not work for lipstick. This is because the skin type on your eyelids may be very different from the skin type on your lips. When you are choosing cosmetics such as foundation, for example, avoid drying cosmetics or cosmetics that cause your skin to break out. Unfortunately, you may have to try several products in order to determine those that work on your skin consistently. Another issue which must be considered is that your skin may build up a reaction to a particular cosmetic which did not previously cause a skin irritation, so you may be forced to find an alternative to a tried and true brand which worked well in the past. Skin characteristics may change significantly over a lifetime as well, forcing a change in the type of cosmetics which you select.
Consider your skin tone when selecting cosmetics
Even if the particular type of cosmetic is just right for your skin type, choosing the wrong color--one which is either too light or too dark will make the cosmetics less than attractive. Select cosmetics that complement and match your skin tone and minor imperfections in skin tone and texture will disappear. Darker foundations, deeper colors for eye shadow and eyeliner will be best suited for those with chocolate or olive skin tones. On the other end of the spectrum, if you have pale skin, you should choose lighter shades of foundation and eye makeup. Cosmetics should enhance, never overpower the skin tones.
Invest in quality makeup
Quality makeup often tends to get painful to the pocketbook, but it shows on your skin. Cheap makeup can cake or slide on your skin and isn't as likely to blend. It is more likely to sit on the surface, giving a plastic look. Look for good quality cosmetics that aren't necessarily expensive. It's better to invest in yourself by purchasing quality makeup that you know looks great with your skin type.
Dry Skin
If you are the victim of skin that is dry, don't despair. You should find a mousse or crème type foundation. If you use a concealer, make sure it is cream based and your compact powder should be pressed compact powder. You should avoid loose power or oil free formulas as they will tend to settle in the fine lines on your face. Eye makeup is best done with silk-textured powder or crème eye shadows and eyeliner should be either a shimmer pencil or a matte type. Moisture is the key word with lipsticks and lip glosses. Find a moisturizing lipstick and use lip gloss that has ingredients such as aloe or vitamin E, both of which provide additional lip moisture.
Sensitive Skin
Look for products that are labeled specifically for use with sensitive skin and avoid fragrances in your cosmetic products. Non-allergenic is another phrase to look for on the labels. The key is to avoid anything with high dye levels or preservatives.
Combination Skin
You can either choose different products for different skin conditions on your face or you can select products which are specifically created for combination skin. Even so-called normal skin often has areas which are more or less oily than other areas. Normal skin may have times during the monthly cycle when it is oilier than usual.
Oily Skin
For oily skin, try using an oil free primer before applying a matte type foundation that won't clog your pores.Loose powder has fewer oils than pressed powder. Blot the skin periodically throughout the days to remove any shine. Avoid cremes for eye shadow or mascara and creamy style lip pencils.
Cleanser options
Avoid harsh or drying cleansers as well as greasy cleansers since either extreme will react unfavorably with your skin type. The best skin cleanser, regardless of the skin type is a water-soluble cleanser that is gentle on the skin.
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Word Count:
794
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The right cosmetics for any skin type is important to create a fresh natural appearance as well as to prevent reactions to the cosmetics such as allergies with resulting rashes, itching and weeping or breakouts with whiteheads or blackheads and painful skin eruptions.
Keywords:
cosmetics
Article Body:
The right cosmetics for any skin type is important to create a fresh natural appearance as well as to prevent reactions to the cosmetics such as allergies with resulting rashes, itching and weeping or breakouts with whiteheads or blackheads and painful skin eruptions. Every person's skin is unique and different areas on a person's face may have different characteristics which must be taken into consideration when choosing appropriate cosmetics.
If you've been disappointed when your powder eye shadow creases and slides before lunch or your foundation looks lined and caked, understanding the characteristics of your skin and purchasing appropriate cosmetics for your skin type is a worthwhile exercise. Here are some tips to help you look your best.
Avoid cosmetics that dry or irritate your skin
Each different skin type will react differently to the various types of cosmetics. Even if a particular brand works for your eye shadow, the same brand may not work for lipstick. This is because the skin type on your eyelids may be very different from the skin type on your lips. When you are choosing cosmetics such as foundation, for example, avoid drying cosmetics or cosmetics that cause your skin to break out. Unfortunately, you may have to try several products in order to determine those that work on your skin consistently. Another issue which must be considered is that your skin may build up a reaction to a particular cosmetic which did not previously cause a skin irritation, so you may be forced to find an alternative to a tried and true brand which worked well in the past. Skin characteristics may change significantly over a lifetime as well, forcing a change in the type of cosmetics which you select.
Consider your skin tone when selecting cosmetics
Even if the particular type of cosmetic is just right for your skin type, choosing the wrong color--one which is either too light or too dark will make the cosmetics less than attractive. Select cosmetics that complement and match your skin tone and minor imperfections in skin tone and texture will disappear. Darker foundations, deeper colors for eye shadow and eyeliner will be best suited for those with chocolate or olive skin tones. On the other end of the spectrum, if you have pale skin, you should choose lighter shades of foundation and eye makeup. Cosmetics should enhance, never overpower the skin tones.
Invest in quality makeup
Quality makeup often tends to get painful to the pocketbook, but it shows on your skin. Cheap makeup can cake or slide on your skin and isn't as likely to blend. It is more likely to sit on the surface, giving a plastic look. Look for good quality cosmetics that aren't necessarily expensive. It's better to invest in yourself by purchasing quality makeup that you know looks great with your skin type.
Dry Skin
If you are the victim of skin that is dry, don't despair. You should find a mousse or crème type foundation. If you use a concealer, make sure it is cream based and your compact powder should be pressed compact powder. You should avoid loose power or oil free formulas as they will tend to settle in the fine lines on your face. Eye makeup is best done with silk-textured powder or crème eye shadows and eyeliner should be either a shimmer pencil or a matte type. Moisture is the key word with lipsticks and lip glosses. Find a moisturizing lipstick and use lip gloss that has ingredients such as aloe or vitamin E, both of which provide additional lip moisture.
Sensitive Skin
Look for products that are labeled specifically for use with sensitive skin and avoid fragrances in your cosmetic products. Non-allergenic is another phrase to look for on the labels. The key is to avoid anything with high dye levels or preservatives.
Combination Skin
You can either choose different products for different skin conditions on your face or you can select products which are specifically created for combination skin. Even so-called normal skin often has areas which are more or less oily than other areas. Normal skin may have times during the monthly cycle when it is oilier than usual.
Oily Skin
For oily skin, try using an oil free primer before applying a matte type foundation that won't clog your pores.Loose powder has fewer oils than pressed powder. Blot the skin periodically throughout the days to remove any shine. Avoid cremes for eye shadow or mascara and creamy style lip pencils.
Cleanser options
Avoid harsh or drying cleansers as well as greasy cleansers since either extreme will react unfavorably with your skin type. The best skin cleanser, regardless of the skin type is a water-soluble cleanser that is gentle on the skin.
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miércoles, 10 de julio de 2013
El secreto de la juventud
El secreto de la juventud
El secreto de la juventud se ha buscado desde hace mucho tiempo. Muchos investigadores han realizado algunos experimentos para encontrar la manera de ralentizar el proceso de envejecimiento.
Existen algunas técnicas que se han aplicado, pero las cosas más importantes para nosotros están siendo coherentes en la aplicación de estilo de vida saludable y hábitos alimentarios.
No podemos detener el cambio natural, pero todavía podemos ver más jóvenes, si queremos trabajar duro para frenar el proceso de envejecimiento.
Por lo tanto, voy a ayudarte con 10 pasos fáciles para hacer que mirar más jóvenes:
Detox - Es importante para iniciar la desintoxicación, deshacerse de toxinas de nuestro cuerpo. El metabolismo de nuestro cuerpo ha hecho ese proceso, pero en la vida cotidiana estamos expuestos a tantos peligros químicos del aire, los alimentos y el medio ambiente. Ayuno o consumo de frutas y vegetales son maneras de desintoxicar nuestro cuerpo.
Dormir - Tener suficiente reposo al menos 6-8 horas al día hará que nuestra piel saludable. Tener un buen sueño es también importante porque la hormona del crecimiento está trabajando durante ese tiempo. Se renueva la antigua célula de nuestro cuerpo, son células de la piel. Nuestra piel se verá fresco y joven si tenemos suficiente sueño.
Alimentos - Comer alimentos sanos y seguros todos los días hará que nuestro cuerpo en forma, delgado y también más jóvenes. Trate de comer más pescado en lugar de carne roja. Fibra alimentaria, verduras, frutas, y son importantes los suplementos de alimentos a consumir. Beber menos café y otras bebidas de cafeína.
Ejercicio - A través de ejercicios de rutina, se siente feliz, con energía y confianza. También aumenta la densidad ósea y de nuestro músculo que puede hacer nuestro cuerpo mirar 15-20 años más joven. Además de aeróbicos, caminar, nadar y, también va al gimnasio a hacer ejercicio de levantamiento.
Relax - Al tratar de estar relajado, nuestro rostro se verá más joven. El estrés y las preocupaciones aparecen en nuestro rostro. Si somos capaces de gestionar el estrés y nuestro sentir en paz, nuestro rostro se verá más joven y atractiva.
Ser positivos - Un espíritu positivo y la afirmación que dice puede traer la vida positiva para nosotros. Pensamiento negativo tienden a llevar el fracaso y nos hacen mirar de más edad y poco atractivo. La meditación es una forma de pensamientos positivos.
Check-up médico - Igual que un coche, nuestro cuerpo también necesita atención y cuidado para que pueda trabajar bien todos los días. Habiendo chequeos médicos de rutina saludable durante nuestro tiempo es importante reconocer las enfermedades lo más pronto posible.
Vida activa - Siempre tratamos de estar activo durante su vida. Pueden aumentar las actividades de salud, y si son mayores en su edad, su memoria se incrementará también.
Vida social - Feliz vida social puede que incremente nuestro espíritu, poner la mente tranquila, y nos hacen sentir y mirar más jóvenes. La comunicación con nuestros amigos, familiares, vecinos, colegas, y otros pueden traer la felicidad para nosotros.
Rendimiento - Comenzar a mirar nuestro desempeño. Es nuestro peso corporal ideal para nosotros? Si no es así, tratar de arreglar que para el mejor peso ideal. También a la piel, cabello, uñas y dientes. Estos son importantes ya que muestran nuestra época. Se ve bien y se siente bien aumentará nuestro rendimiento.
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Con acceso a más de 2.700 condominios, hoteles y resorts de 4 y 5 estrellas en más de 75 países.
El secreto de la juventud se ha buscado desde hace mucho tiempo. Muchos investigadores han realizado algunos experimentos para encontrar la manera de ralentizar el proceso de envejecimiento.
Existen algunas técnicas que se han aplicado, pero las cosas más importantes para nosotros están siendo coherentes en la aplicación de estilo de vida saludable y hábitos alimentarios.
No podemos detener el cambio natural, pero todavía podemos ver más jóvenes, si queremos trabajar duro para frenar el proceso de envejecimiento.
Por lo tanto, voy a ayudarte con 10 pasos fáciles para hacer que mirar más jóvenes:
Detox - Es importante para iniciar la desintoxicación, deshacerse de toxinas de nuestro cuerpo. El metabolismo de nuestro cuerpo ha hecho ese proceso, pero en la vida cotidiana estamos expuestos a tantos peligros químicos del aire, los alimentos y el medio ambiente. Ayuno o consumo de frutas y vegetales son maneras de desintoxicar nuestro cuerpo.
Dormir - Tener suficiente reposo al menos 6-8 horas al día hará que nuestra piel saludable. Tener un buen sueño es también importante porque la hormona del crecimiento está trabajando durante ese tiempo. Se renueva la antigua célula de nuestro cuerpo, son células de la piel. Nuestra piel se verá fresco y joven si tenemos suficiente sueño.
Alimentos - Comer alimentos sanos y seguros todos los días hará que nuestro cuerpo en forma, delgado y también más jóvenes. Trate de comer más pescado en lugar de carne roja. Fibra alimentaria, verduras, frutas, y son importantes los suplementos de alimentos a consumir. Beber menos café y otras bebidas de cafeína.
Ejercicio - A través de ejercicios de rutina, se siente feliz, con energía y confianza. También aumenta la densidad ósea y de nuestro músculo que puede hacer nuestro cuerpo mirar 15-20 años más joven. Además de aeróbicos, caminar, nadar y, también va al gimnasio a hacer ejercicio de levantamiento.
Relax - Al tratar de estar relajado, nuestro rostro se verá más joven. El estrés y las preocupaciones aparecen en nuestro rostro. Si somos capaces de gestionar el estrés y nuestro sentir en paz, nuestro rostro se verá más joven y atractiva.
Ser positivos - Un espíritu positivo y la afirmación que dice puede traer la vida positiva para nosotros. Pensamiento negativo tienden a llevar el fracaso y nos hacen mirar de más edad y poco atractivo. La meditación es una forma de pensamientos positivos.
Check-up médico - Igual que un coche, nuestro cuerpo también necesita atención y cuidado para que pueda trabajar bien todos los días. Habiendo chequeos médicos de rutina saludable durante nuestro tiempo es importante reconocer las enfermedades lo más pronto posible.
Vida activa - Siempre tratamos de estar activo durante su vida. Pueden aumentar las actividades de salud, y si son mayores en su edad, su memoria se incrementará también.
Vida social - Feliz vida social puede que incremente nuestro espíritu, poner la mente tranquila, y nos hacen sentir y mirar más jóvenes. La comunicación con nuestros amigos, familiares, vecinos, colegas, y otros pueden traer la felicidad para nosotros.
Rendimiento - Comenzar a mirar nuestro desempeño. Es nuestro peso corporal ideal para nosotros? Si no es así, tratar de arreglar que para el mejor peso ideal. También a la piel, cabello, uñas y dientes. Estos son importantes ya que muestran nuestra época. Se ve bien y se siente bien aumentará nuestro rendimiento.
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martes, 9 de julio de 2013
Pasos Para la piel más clara
Pasos Para la piel más clara
En algún momento de nuestras vidas queremos claro, fresco, mirando la piel joven. Así que se puede lograr sin gastar mucho dinero y puede ocurrir naturalmente! Lo que debemos hacer es perseverar y en el transcurso de tres semanas la piel comienza a mirar más fresco y claro. A continuación le indicamos cómo;
1. Mantener su piel limpia es su primera prioridad! Usted debe limpiar la cara mañana y noche con un suave, limpiadores naturales que no sólo se deshace de la piel de la suciedad y mugre, pero luego se trata con un ingrediente antibacterial como aceite de árbol de té.
2. Después de la limpieza de la piel y luego séquelo spray una multa de tonificación niebla sobre el rostro para refrescar y ayudar a cerrar los poros, mientras que están limpios. Que este bruma seca en la cara.
3. Cuando el tóner se haya secado aplicar una pequeña cantidad de crema hidratante en todo el rostro y el cuello. Puedes buscar un humectante que sea problema para los tipos de piel y contiene ingredientes como antibacterianos aceite de árbol de té y aceite esencial de lavanda. Estos ingredientes son suaves pero muy eficaz en la limpieza de manchas de la piel y granos.
4. Obtener la cantidad adecuada de descanso que su cuerpo necesita dormir cada noche se reflejará en el estado de su piel. Siete horas es generalmente suficiente. No dormir lo suficiente durante un período de tiempo dará lugar a problemas que son difíciles de curar como la piel suelta debajo de los ojos y ojeras.
5. La comida que usted come es de suma importancia para la salud, la piel clara! Asegúrese de que está recibiendo una buena cantidad de frutas y hortalizas frescas y limitar su ingesta de carne roja a tres o cuatro veces a la semana. Los alimentos que se digieren fácilmente su sistema ayudará a mantener la piel nutrida y promover fresco, nuevo crecimiento celular. Beber mucha agua y mucho también!
6. Limpie la piel de su cuerpo y cara con un semanal de matorral. Cuando se usa un órgano matorral inicio a sus pies y el trabajo hacia el corazón, esto ayuda a eliminar toxinas. Es lo que la dirección opuesta impulsará las toxinas de nuevo en su sistema. Utilice un matorral facial muy suave en su cara y cuello ya que estas áreas pueden ser fácilmente dañados.
7. Pruebe una aspirina máscara! Esta máscara es fantástico tener resultados en las personas con los poros abiertos, espinillas y acné. Triturar alrededor de 15 comprimidos de aspirina a una mezcla de polvo a la pasta con un poco de agua, a menos de 1 cucharadita y luego se aplican a un limpiarse la cara. Veinte minutos para salir a trabajar su camino en la piel y luego enjuague fuera de la luz y aplicar un humectante. Pruebe esta semana, después de un rostro matorral.
8. Una vez al mes el uso de una casa de tratamiento de vapor a fondo extraer impurezas de la cara. Añadir agua hirviendo a una cubeta o recipiente y añadir dos gotas de aceite de árbol de té. Coloque la cara sobre esta cubriendo con una toalla suave y dejar que el vapor abra los poros y limpiar. Tenga cuidado de no dejar que el vapor quema la cara. Finalizar con un lavado de cara tibia.
9. Salir al aire fresco y salga a caminar, nadar en el mar, andar en bicicleta y diviértase! El ejercicio aumentará su sistema y su piel es amor.
10. Tome un suplemento de aceite de pescado al día. Culturas que comen mucho pescado tienen la piel clara y el aceite de pescado ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y por ahora se sabe que es fantástico para tu piel!
Estos diez consejos fáciles le ayudarán a que la piel clara que tan desesperadamente desea, recuerde que los cambios de estilo de vida y lo que necesitas para disfrutar de los beneficios que vienen con él! Una fresca, clara complexión más joven buscando
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1. Mantener su piel limpia es su primera prioridad! Usted debe limpiar la cara mañana y noche con un suave, limpiadores naturales que no sólo se deshace de la piel de la suciedad y mugre, pero luego se trata con un ingrediente antibacterial como aceite de árbol de té.
2. Después de la limpieza de la piel y luego séquelo spray una multa de tonificación niebla sobre el rostro para refrescar y ayudar a cerrar los poros, mientras que están limpios. Que este bruma seca en la cara.
3. Cuando el tóner se haya secado aplicar una pequeña cantidad de crema hidratante en todo el rostro y el cuello. Puedes buscar un humectante que sea problema para los tipos de piel y contiene ingredientes como antibacterianos aceite de árbol de té y aceite esencial de lavanda. Estos ingredientes son suaves pero muy eficaz en la limpieza de manchas de la piel y granos.
4. Obtener la cantidad adecuada de descanso que su cuerpo necesita dormir cada noche se reflejará en el estado de su piel. Siete horas es generalmente suficiente. No dormir lo suficiente durante un período de tiempo dará lugar a problemas que son difíciles de curar como la piel suelta debajo de los ojos y ojeras.
5. La comida que usted come es de suma importancia para la salud, la piel clara! Asegúrese de que está recibiendo una buena cantidad de frutas y hortalizas frescas y limitar su ingesta de carne roja a tres o cuatro veces a la semana. Los alimentos que se digieren fácilmente su sistema ayudará a mantener la piel nutrida y promover fresco, nuevo crecimiento celular. Beber mucha agua y mucho también!
6. Limpie la piel de su cuerpo y cara con un semanal de matorral. Cuando se usa un órgano matorral inicio a sus pies y el trabajo hacia el corazón, esto ayuda a eliminar toxinas. Es lo que la dirección opuesta impulsará las toxinas de nuevo en su sistema. Utilice un matorral facial muy suave en su cara y cuello ya que estas áreas pueden ser fácilmente dañados.
7. Pruebe una aspirina máscara! Esta máscara es fantástico tener resultados en las personas con los poros abiertos, espinillas y acné. Triturar alrededor de 15 comprimidos de aspirina a una mezcla de polvo a la pasta con un poco de agua, a menos de 1 cucharadita y luego se aplican a un limpiarse la cara. Veinte minutos para salir a trabajar su camino en la piel y luego enjuague fuera de la luz y aplicar un humectante. Pruebe esta semana, después de un rostro matorral.
8. Una vez al mes el uso de una casa de tratamiento de vapor a fondo extraer impurezas de la cara. Añadir agua hirviendo a una cubeta o recipiente y añadir dos gotas de aceite de árbol de té. Coloque la cara sobre esta cubriendo con una toalla suave y dejar que el vapor abra los poros y limpiar. Tenga cuidado de no dejar que el vapor quema la cara. Finalizar con un lavado de cara tibia.
9. Salir al aire fresco y salga a caminar, nadar en el mar, andar en bicicleta y diviértase! El ejercicio aumentará su sistema y su piel es amor.
10. Tome un suplemento de aceite de pescado al día. Culturas que comen mucho pescado tienen la piel clara y el aceite de pescado ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y por ahora se sabe que es fantástico para tu piel!
Estos diez consejos fáciles le ayudarán a que la piel clara que tan desesperadamente desea, recuerde que los cambios de estilo de vida y lo que necesitas para disfrutar de los beneficios que vienen con él! Una fresca, clara complexión más joven buscando
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lunes, 8 de julio de 2013
Gran Cuidado del Cabello
Gran Cuidado del Cabello
El cuidado del cabello es la ciencia y un arte, pero la mayoría de nosotros en un enfoque muy fortuitamente. En este artículo se enumeran 10 errores comunes que debe evitar en una buena rutina de cuidado del cabello.
Si la cantidad de dinero que gastan los consumidores sobre los productos de cuidado capilar anualmente algún indicio, la mayoría de la gente se preocupa por la apariencia de su pelo y se esfuerzan por alcanzar hermoso, saludable y con estilo cerraduras. De hecho, la mayoría irá a toda costa para lograr su aspecto deseado. Profesionales de salón de los tratamientos a más de-the-counter "sueros, cuidado del cabello es un gran negocio.
El único problema es que mientras que muchas personas están comprando el derecho de los productos de cuidado capilar para el cabello, se olvidan de seguir los regímenes básicos de cuidado del cabello que garanticen la salud y la belleza de sus trenzas. Además, muchos también están causando daño innecesario a su cabello, al participar en el cuidado del cabello de comportamiento poco saludables.
Así que, ¿qué debe hacer para asegurarse de que su cabello se mantiene sano, brillante y fuerte?
Para evitar todo el cuidado del cabello desastres, siga estos 10 prohibiciones absolutas de gran cuidado del cabello.
El cuidado del cabello no hacer
1. Evite poco y los de venta sin los productos de cuidado capilar, siempre que pueda. Muchos de estos sólo ofrecen falsas esperanzas y promesas.
2. No corte sus propias explosiones. Deje todas sus necesidades de corte, incluso golpes, a su profesional del cuidado de cabello.
3. Evite el exceso de sol, cloro y agua salada durante los meses de verano. La exposición excesiva puede causar grave daño que es irreversible, incluso si usted utiliza los mejores productos para el cuidado del cabello.
4. No utilice productos para el cuidado de aclarar el cabello de su trenzas más de una vez por semana. Pueden tira pelo de la humedad y los aceites esenciales.
5. No visitar un salón de cuidado del cabello sin antes obtener una referencia de alguien que usted puede confiar. La elección de un salón sobre la base de un anuncio o la venta por sí solo es muy arriesgado.
6. No se compra el pelo de color que viene en una caja.
7. Nunca un palo con mirada obsoleta debido a que tienen miedo de mirar diferente. Estilos de cambio por una razón. Pregúntele a su profesional de cuidado del cabello para lograr que en esta década con un nuevo estilo.
8. No enderezar su cabello con una plancha de ropa. Vamos, esto es tan largo en los años 70. Hemos enderezado planchas que no daña el cabello para este momento. Buscar en el cuidado del cabello isla.
9. No cepille el cabello o poner demasiada tensión en ella mientras está todavía húmedo. Esto hará que se rompa. Además, no use los estilos apretado como el maíz filas durante largos períodos de tiempo a menos que tenga el cabello étnico.
10. Nunca utilice un rayo de sol productos como jugo de limón o los de venta sin los productos de cuidado capilar para aclarar el cabello diseñado con el sol a menos que desee un corte de pelo muy corto en el futuro.
Al final, el cuidado del cabello es muy individualizado y personal. Siéntase libre para añadir su propio talento y estilo a su rutina de cuidado del cabello, pero recuerde que debe incluir el cuidado del cabello principios que beneficien a su cabello y evitar los daños que él
Club de Vacaciones y Negocio Online Ganar Dinero Por Internet
Coastal Latinos es un club vacacional con oficina central en Argentina, una red privada de vacaciones formada por una membresia vip compuesta por hoteles, resort, cabañas de todo el mundo..
Buscamos gente que se quiera asociar al club y aparte si quiere aumentar sus ingresos asociando nuevos socios.
Hay conferencias virtuales dos veces por semana en las que a través de un chat se pueden hacer todas las consultas que se requieran. Mi pagina web para obtener mas información es si deseas mas informacion dejame saber si deseas para poder contactarte y poder hablar sobre lo que desees saber sobre Coastal Latinos o aqui te dejo todos nuestros datos te inscribes gratis y lo recibes todo en tu correo Disfrutar Tus Vacaciones en 75 países por menos de $us 500 la semana. ==> Más de 8,000 Hoteles Disponibles -
¿TE GUSTARIA VIAJAR HA PRECIOS INCREÍBLES? y al mismo TIEMPO ¿GANAR DINERO POR ELLO? Mas Info Aqui: VACACIONESSS... PAGAS LA MEMBRESÍA "UNA ÚNICA " VEZ ( no hay mas cuotas ni gastos de renovación) Y ACCEDES "DE POR VIDA" A RESORTS & SPA, HOTELES 3, 4 Y 5 ESTRELLAS Y COMPLEJOS DE CABAÑAS EN MAS DE 8.000 DESTINOS.....
CON DESCUENTOS EN "ALOJAMIENTOS", DE HASTA EL 90% ... COASTAL LATINOS NO ES TIEMPO COMPARTIDO ... COASTAL LATINOS NO ES AGENCIA DE VIAJES..
http://www.coastal-latinos.net/Arzuaga
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Si la cantidad de dinero que gastan los consumidores sobre los productos de cuidado capilar anualmente algún indicio, la mayoría de la gente se preocupa por la apariencia de su pelo y se esfuerzan por alcanzar hermoso, saludable y con estilo cerraduras. De hecho, la mayoría irá a toda costa para lograr su aspecto deseado. Profesionales de salón de los tratamientos a más de-the-counter "sueros, cuidado del cabello es un gran negocio.
El único problema es que mientras que muchas personas están comprando el derecho de los productos de cuidado capilar para el cabello, se olvidan de seguir los regímenes básicos de cuidado del cabello que garanticen la salud y la belleza de sus trenzas. Además, muchos también están causando daño innecesario a su cabello, al participar en el cuidado del cabello de comportamiento poco saludables.
Así que, ¿qué debe hacer para asegurarse de que su cabello se mantiene sano, brillante y fuerte?
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El cuidado del cabello no hacer
1. Evite poco y los de venta sin los productos de cuidado capilar, siempre que pueda. Muchos de estos sólo ofrecen falsas esperanzas y promesas.
2. No corte sus propias explosiones. Deje todas sus necesidades de corte, incluso golpes, a su profesional del cuidado de cabello.
3. Evite el exceso de sol, cloro y agua salada durante los meses de verano. La exposición excesiva puede causar grave daño que es irreversible, incluso si usted utiliza los mejores productos para el cuidado del cabello.
4. No utilice productos para el cuidado de aclarar el cabello de su trenzas más de una vez por semana. Pueden tira pelo de la humedad y los aceites esenciales.
5. No visitar un salón de cuidado del cabello sin antes obtener una referencia de alguien que usted puede confiar. La elección de un salón sobre la base de un anuncio o la venta por sí solo es muy arriesgado.
6. No se compra el pelo de color que viene en una caja.
7. Nunca un palo con mirada obsoleta debido a que tienen miedo de mirar diferente. Estilos de cambio por una razón. Pregúntele a su profesional de cuidado del cabello para lograr que en esta década con un nuevo estilo.
8. No enderezar su cabello con una plancha de ropa. Vamos, esto es tan largo en los años 70. Hemos enderezado planchas que no daña el cabello para este momento. Buscar en el cuidado del cabello isla.
9. No cepille el cabello o poner demasiada tensión en ella mientras está todavía húmedo. Esto hará que se rompa. Además, no use los estilos apretado como el maíz filas durante largos períodos de tiempo a menos que tenga el cabello étnico.
10. Nunca utilice un rayo de sol productos como jugo de limón o los de venta sin los productos de cuidado capilar para aclarar el cabello diseñado con el sol a menos que desee un corte de pelo muy corto en el futuro.
Al final, el cuidado del cabello es muy individualizado y personal. Siéntase libre para añadir su propio talento y estilo a su rutina de cuidado del cabello, pero recuerde que debe incluir el cuidado del cabello principios que beneficien a su cabello y evitar los daños que él
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sábado, 6 de julio de 2013
Tu piel de un brillante Antioxidantes Tez
Tu piel de un brillante Antioxidantes Tez
Los beneficios de alimentos ricos en antioxidantes - por dentro y por fuera la salud - no se puede exagerarse. Esto es cierto incluso cuando se trata de obtener una tez que brilla más saludable. Citando el asesoramiento de profesionales en el campo de la nutrición, se incluye una guía que contiene tres nutrientes antioxidantes común así como las mejores fuentes.
Aunque no hay pruebas concluyentes de que los antioxidantes de mantener la piel del envejecimiento, los expertos están de acuerdo que tienen la capacidad de "capturar" los radicales libres y puede que nos protegen de ciertas enfermedades. Alimentos ricos en antioxidantes pueden también nos dan una sana, tez resplandeciente. Según Susan M. Kleiner, RD, Ph.D, una nutrición basada en Seattle, comer alimentos ricos en antioxidantes es el mejor. "No hay sustituto para obtener los nutrientes a través de los alimentos. El organismo absorbe y asimila mucho mejor que ellos en forma de suplemento ". Kleiner sugiere siguientes los EE.UU. del Departamento de Agricultura de la Pirámide Guía Alimentaria, y comer tres a cinco porciones de verduras y de dos a cuatro porciones de fruta cada día. Elegir al menos una de cítricos, como una naranja, una mandarina, o un pomelo, para la vitamina C. Para aumentar la ingesta de beta-caroteno, comer al menos dos de color naranja-amarillo o vegetales de hoja verde por día. Coma bien para la piel cuanto más jóvenes Comer sano es igual a piel que se ve más joven. Beber una taza de jugo de naranja y comiendo una zanahoria cruda proporciona el doble de la asignación dietética recomendada (RDA) de vitamina C y beta-caroteno. La RDA para la vitamina E es más difícil de cumplir, especialmente para los de una dieta baja en grasa. "No tenga miedo de agregar un par de cucharadas de aceite de oliva a su dieta, o para comer algunos frutos secos o semillas", recomienda el Dr. Kleiner. La siguiente guía puede ser utilizado para ingestas diarias recomendadas para tres de los más comunes nutrientes antioxidantes, vitamina C, vitamina E y beta-caroteno; buenas fuentes y la mejor manera de maximizar los beneficios de cada uno están incluidos. Vitamina C: RDA, al menos, 60 mg. (1 / 2 taza de jugo de naranja = 70 mg.) Y los zumos de cítricos y el tomate son buenas fuentes de vitamina C. Comer frutos enteros extra de fibra. Evite el jugo en recipientes de vidrio, y el calor de jugo pasteurizado. La luz y el calor destruye algunos de la vitamina C. Vitamina E: RDA para las mujeres de 8 mg / 10 mg. para los hombres (1 cucharada de aceite de canola = 9 mg.) Algunas buenas fuentes son los frutos secos, semillas y sus aceites, los pescados grasos como el salmón, la caballa, el halibut, y la trucha, y germen de trigo. Uso de canola, aceite de oliva u otro aceite vegetal en lugar de mantequilla o margarina al cocinar. Beta-caroteno: no establecido RDA. Dr. Kleiner expertos, sin embargo, recomienda 5a-6o mg. (Una zanahoria = 12 mg.) Orange y hortalizas de color amarillo, y vegetales de hoja verde, incluyendo el brócoli, son buenas fuentes. En lugar de papas fritas o las palomitas de maíz para una merienda, mientras que la noche viendo la televisión, opta por envases, lavado y zanahorias peladas. Si usted siente que no están en condiciones de satisfacer las ingestas diarias recomendadas a través de la dieta por sí sola, por todos los medios tener un todo-en-un suplemento antioxidante de la vitamina al día, sino que siga prestando atención a las ricas fuentes de alimento. Resumen Debido a que muchos de venta libre que contienen los cosméticos antioxidantes no tienen lo suficiente para ser totalmente afectivo por sí mismos, lo mejor es' alimentar 'a tu piel en combinación con una sana, dieta rica en antioxidantes para piel que se ve más joven. En Savvy Spa lujos se preocupan por usted y su bienestar. Con el debido cuidado de la piel, una dieta saludable, el ejercicio regular, dormir suficiente, y grandes cantidades de agua, se puede disfrutar de un órgano más apropiado, mejorar la calidad de vida, el aumento de la resistencia, y una tez que brilla!
10 RAZONES PARA ASOCIARTE A COASTAL LATINOS
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http://www.coastal-latinos.net/Arzuaga
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Los beneficios de alimentos ricos en antioxidantes - por dentro y por fuera la salud - no se puede exagerarse. Esto es cierto incluso cuando se trata de obtener una tez que brilla más saludable. Citando el asesoramiento de profesionales en el campo de la nutrición, se incluye una guía que contiene tres nutrientes antioxidantes común así como las mejores fuentes.
Aunque no hay pruebas concluyentes de que los antioxidantes de mantener la piel del envejecimiento, los expertos están de acuerdo que tienen la capacidad de "capturar" los radicales libres y puede que nos protegen de ciertas enfermedades. Alimentos ricos en antioxidantes pueden también nos dan una sana, tez resplandeciente. Según Susan M. Kleiner, RD, Ph.D, una nutrición basada en Seattle, comer alimentos ricos en antioxidantes es el mejor. "No hay sustituto para obtener los nutrientes a través de los alimentos. El organismo absorbe y asimila mucho mejor que ellos en forma de suplemento ". Kleiner sugiere siguientes los EE.UU. del Departamento de Agricultura de la Pirámide Guía Alimentaria, y comer tres a cinco porciones de verduras y de dos a cuatro porciones de fruta cada día. Elegir al menos una de cítricos, como una naranja, una mandarina, o un pomelo, para la vitamina C. Para aumentar la ingesta de beta-caroteno, comer al menos dos de color naranja-amarillo o vegetales de hoja verde por día. Coma bien para la piel cuanto más jóvenes Comer sano es igual a piel que se ve más joven. Beber una taza de jugo de naranja y comiendo una zanahoria cruda proporciona el doble de la asignación dietética recomendada (RDA) de vitamina C y beta-caroteno. La RDA para la vitamina E es más difícil de cumplir, especialmente para los de una dieta baja en grasa. "No tenga miedo de agregar un par de cucharadas de aceite de oliva a su dieta, o para comer algunos frutos secos o semillas", recomienda el Dr. Kleiner. La siguiente guía puede ser utilizado para ingestas diarias recomendadas para tres de los más comunes nutrientes antioxidantes, vitamina C, vitamina E y beta-caroteno; buenas fuentes y la mejor manera de maximizar los beneficios de cada uno están incluidos. Vitamina C: RDA, al menos, 60 mg. (1 / 2 taza de jugo de naranja = 70 mg.) Y los zumos de cítricos y el tomate son buenas fuentes de vitamina C. Comer frutos enteros extra de fibra. Evite el jugo en recipientes de vidrio, y el calor de jugo pasteurizado. La luz y el calor destruye algunos de la vitamina C. Vitamina E: RDA para las mujeres de 8 mg / 10 mg. para los hombres (1 cucharada de aceite de canola = 9 mg.) Algunas buenas fuentes son los frutos secos, semillas y sus aceites, los pescados grasos como el salmón, la caballa, el halibut, y la trucha, y germen de trigo. Uso de canola, aceite de oliva u otro aceite vegetal en lugar de mantequilla o margarina al cocinar. Beta-caroteno: no establecido RDA. Dr. Kleiner expertos, sin embargo, recomienda 5a-6o mg. (Una zanahoria = 12 mg.) Orange y hortalizas de color amarillo, y vegetales de hoja verde, incluyendo el brócoli, son buenas fuentes. En lugar de papas fritas o las palomitas de maíz para una merienda, mientras que la noche viendo la televisión, opta por envases, lavado y zanahorias peladas. Si usted siente que no están en condiciones de satisfacer las ingestas diarias recomendadas a través de la dieta por sí sola, por todos los medios tener un todo-en-un suplemento antioxidante de la vitamina al día, sino que siga prestando atención a las ricas fuentes de alimento. Resumen Debido a que muchos de venta libre que contienen los cosméticos antioxidantes no tienen lo suficiente para ser totalmente afectivo por sí mismos, lo mejor es' alimentar 'a tu piel en combinación con una sana, dieta rica en antioxidantes para piel que se ve más joven. En Savvy Spa lujos se preocupan por usted y su bienestar. Con el debido cuidado de la piel, una dieta saludable, el ejercicio regular, dormir suficiente, y grandes cantidades de agua, se puede disfrutar de un órgano más apropiado, mejorar la calidad de vida, el aumento de la resistencia, y una tez que brilla!
10 RAZONES PARA ASOCIARTE A COASTAL LATINOS
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miércoles, 3 de julio de 2013
Marketing de afiliados un Ganar - Ganar
Marketing de afiliados un Ganar - Ganar
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Resumen:¿Por qué son cientos y miles de la creación de empresas en línea? Hay varias razones para esta tendencia fenomenal. La primera de las razones es que Internet abre un acceso más fácil a un mercado más amplio. De hecho, todo el mundo se convierte en el mercado de los negocios en línea. Un negocio en línea que se encuentra físicamente en una ciudad, por ejemplo, en Nueva York, puede vender sus productos a los clientes que viven en todo el mundo. Por supuesto, habrá acuerdos relativos shipme ...
Palabras clave:marketing de afiliados, promoción
Cuerpo del artículo:¿Por qué son cientos y miles de la creación de empresas en línea? Hay varias razones para esta tendencia fenomenal. La primera de las razones es que Internet abre un acceso más fácil a un mercado más amplio. De hecho, todo el mundo se convierte en el mercado de los negocios en línea. Un negocio en línea que se encuentra físicamente en una ciudad, por ejemplo, en Nueva York, puede vender sus productos a los clientes que viven en todo el mundo. Por supuesto, no habrá acuerdos con respecto al envío, pero este tipo de cosas se hacen procedimientos SOP o estándar.
Hoy en día, la mayor parte de los negocios en línea es la creación de programas de marketing de afiliados. La existencia de este tipo de programas ha atraído no sólo los empresarios y hombres de negocios, pero las personas comunes y corrientes que están buscando tener su propio negocio en línea. El marketing de afiliación se ha convertido en el punto de entrada de muchos nuevos empresarios.
En esencia, el marketing de afiliación es una relación comercial entre el afiliado y el comerciante, que es el dueño de una empresa en línea que vende el producto .. Al entrar en el programa de marketing de afiliación, el comerciante está en realidad reduciendo el costo de la publicidad de sus productos. Él no necesita publicidad, porque los afiliados van a hacer esta parte del negocio.
Por otra parte, las filiales serán dispuestos y deseosos de promover y publicitar los productos de los comerciantes, sin la molestia de tener que recibir órdenes o la demanda de entregar los productos a tiempo, o la presión de mantener a los clientes contentos. Los afiliados que ya se han especializado en un pequeño aspecto de la empresa, y aún así pueden llegar a ser parte de otro negocio en línea.
El comerciante no tiene que preocuparse acerca de los salarios de los afiliados, ya que no está obligado a pagar los salarios. Lo que debe pagar son las comisiones del afiliado que se calcula en función de la remuneración acordada.
Un paquete se llama pago por clic en el que se paga el afiliado cuando un visitante hace clic en el banner del comerciante. Otro paquete es de pago por plomo en la que el visitante ha suscrito y ha proporcionado los nombres de clientes potenciales. Y el tercer paquete es el pago por la venta, en el que el visitante compra un producto.
El afiliado no está limitado por una cierta cantidad de ingresos. No habrá ventas mínimas ni máximas para el afiliado. La falta de ingreso mínimo elimina la presión sobre los afiliados, especialmente los nuevos. Y la ausencia de límite máximo allana el camino a las grandes oportunidades de ingresos.
Por lo tanto, la situación creada en el marketing de afiliados es una situación que es beneficioso tanto para el comerciante y el afiliado
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lunes, 1 de julio de 2013
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