El té verde y la "paradoja de Asia"

El té verde y la "paradoja de Asia"

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Resumen:
De todas las reclamaciones polémica sobre los beneficios de la salud del té verde, el que recibe la mayoría de escepticismo es la afirmación de que podría ser una cura para el cáncer


Palabras clave:
el té, la bebida, la cafeína


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De todas las reclamaciones polémica sobre los beneficios de la salud del té verde, el que recibe la mayoría de escepticismo es la afirmación de que podría ser una cura para el cáncer. Si bien es casi seguro que no la cura, sin embargo, muchos estudios parecen demostrar que el consumo de té verde durante toda la vida de hecho reducir el riesgo de cáncer en la edad adulta.

La mayor parte de la evidencia en apoyo de esta teoría se conoce como la "paradoja de Asia. La paradoja de Asia, según los investigadores de la Universidad de Yale, es que Asia tiene niveles muy altos de consumo de cigarrillos, sin embargo, menores tasas de cáncer que en Europa o América. Los investigadores creen que la diferencia entre los lugares se encuentra en el consumo de los asiáticos "de grandes cantidades de té verde (más de un litro al día en promedio).

Otros estudios han apoyado este punto de vista: un estudio comparativo de los ancianos japoneses que bebían té verde con los que no se encontró que los bebedores de té verde tendían a vivir algunos años más. Estudios en la Universidad de Murcia en España encontraron que una sustancia química en el té verde llamado EGCG es muy similar a la droga contra el cáncer metotrexato, ya que parece destruir las células cancerosas de la misma manera. Se trata de algunas de las investigaciones más alentador, sin embargo, como el metotrexato es un fármaco con muchos efectos secundarios desagradables, y su sustitución por el té verde podría funcionar muy bien.

Sin embargo, el contrapunto lamentable de todo esto es que grandes cantidades de té verde se han encontrado para causar cáncer en ratas de laboratorio, lo que sugiere que el té verde en exceso puede ser peor para ti que nada - tal vez un efecto similar a la el vino tinto tiene. El estado de la investigación en general no es concluyente, ya que pocas empresas de drogas está interesado en la financiación de estudios en algo que es visto como la medicina "alternativa", la prueba se deja a las universidades interesadas, pero carecen de fondos. Esperemos que, a lo largo de las próximas décadas, habrá más interés en la investigación de los beneficios del té verde, y finalmente recibirá nuestra respuesta.

Beber té puede ayudar realmente a bajar de peso

Beber té puede ayudar realmente a bajar de peso

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Aunque los expertos están divididos sobre exactamente qué tan saludable es el té verde, no hay duda de que tiene algunos beneficios para la salud


Palabras clave:
el té, la bebida, la cafeína


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Aunque los expertos están divididos sobre exactamente qué tan saludable es el té verde, no hay duda de que tiene algunos beneficios para la salud. Los siguientes son los que tienen un poco de investigación científica detrás de ellos.

En primer lugar, las acciones de té verde todos los beneficios de salud que se cree que proceden de té negro, excepto en una forma más efectiva, ya que el té es más fresco. El té puede ayudar a reducir sus probabilidades de contraer enfermedades del corazón hasta la mitad, así como combatir la placa dental y caries (aunque también puede manchar los dientes si no, asegúrese de beber mucha agua y un cepillo regularmente, así que ten cuidado ).

Beber té también se quema más calorías que limitarse a tomar cafeína en forma de píldora, ya que su cuerpo tiene que enfriar la bebida caliente, una vez que está dentro de ti, y que requiere energía. Té a menudo pueden quemar más calorías de las que contiene, lo que significa que podría ayudarle a perder peso si usted bebe bastante de él.

Curiosamente, el té también se cree que afectan el color de su cabello si lo beben en cantidades suficientes. Té Negro hará que su cabello más oscuro, mientras que el té verde se hace un poco más rojo - suena demasiado inverosímil para ser cierto, pero muchas mujeres confían en él, especialmente en la India.

Por desgracia, tampoco hay escasez de personas dispuestas a reclamar que el té verde le ayudará con cualquier condición que está de moda en este momento. Por ello, lea esta lista con cierto escepticismo - le toca a usted si usted quiere creer en el té verde, o si lo hace usted personalmente se siente mejor, pero poco se ha demostrado científicamente cualquier manera. El té verde se ha sugerido como una cura para el cáncer, la artritis de Alzheimer, la esclerosis múltiple, enfermedades del corazón, enfermedades cardiovasculares y el VIH. Pero si funciona, seguramente todos estaríamos tomarlo ya?